Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    paljonko laihtuu?

    Niin paljonko laihtuu suunnilleen jos ei syö mitään kolmeen päivään? Kiitos jos vastasitte mutta ei pliis mitään viisasteluvastauksia..
    4888
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Syöt normaalia ruokaa ja liikut huiman paljon. Korostan, päivässä mikään 30 minsan lenkki ei riitä.

    Äänestä

    Laihdut eli menetät rasvaa noin 450 grammaa. Muu painonmenetys on nestettä, ei laihtumista. Painoa voi kadota 2-3kg, väliaikaisesti.

    Suosittelisin jotain muuta =)

    Äänestä

    Hetihän sinulle viisasteltiin.

    Terve ihminen voi paastota kolmesta neljään päivää ja mitään riskiä siinä ei ole. Suolatasapainon ylläpitämiseen kannattaa kuitenkin kiinnittää huomiota, varsinkin näin kesähelteillä - mutta muutenkin.

    Lyhyt paasto on myös hyvä keino saattaa elimistö rasvanpolttotilaan ja jatkaa niukalla hiilihydraatilla rasvan polttoa muutamia päiviä. Menetelmä vaatii kuitenkin hieman perehtymistä asiaan.

    Muutamia kiloja nestettä ja rasvaa hiukan vähenee, mutta sitä ei kuitenkaan voi pitää laihduttamisena. Jos jälkihoidolla saat pidettyä painon alhaalla, niin silloin tapahtuu rasvakudoksen vähenemistä joka on oikeaa laihtumista. Viikon muutaman kilon pudotus saattaa vaatia kuukaudenkin vakiintumisajan, että paino vakiintuisi alentuneelle tasolle.

    Äänestä

    • En tiennyt, että keskustelupalstalla mielipiteen ilmaisu / vinkkien anto luokitellaan viisasteluksi ilman viisastelevaa sävyäkin. Pitääpä muistaa jatkossa =)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    minä.. kirjoitti:

    Niin paljonko laihtuu suunnilleen jos ei syö mitään kolmeen päivään? Kiitos jos vastasitte mutta ei pliis mitään viisasteluvastauksia..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu