jos syön vaan kerran päivässä illalla. liikun koko päivän töissä ja muutenkin eli kulutan rasvaa.eiks toi mee niinku aamulenkista (lenkille ennen aamupalaa)
laihdunko
jos
1436
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mutta noin ei kannata elää. Jos haluaisit painon pysyvän alhaalla sitten jatkossa kannattaa nyt ennemmin valita terveellinen ja säännöllinen ruokavalio. Vain yhden aterian ja iltaisn syömällä saat nopeasti elimistösi sekaisin ja itsesi sairaaksi.
K.S