karppaus..

Moi! Kuuluuko karppaajien ruokavalioon ollenkaan hedelmät/marjat? Entä meneekö koko ideasta pohja jos pitää karkkipäivän kerran viikkoon??
1380
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Keto- ja etenkin alakarppaukseen kuuluvat marjat, hyväkarppaukseen kohtuullisesti käytettynä myös hedelmät.

Karkkipäivä kerran viikossa valitettavasti vie ideasta pohjan, ellei kyseessä ole sokerialkoholeilla eli polyoleilla makeutetut karkit. Tavallista karkkia jos on pakko saada niin kerran kuukaudessa on ok. Itse olen herkuttelen vain noilla sokerialkoholikarkeilla. Suosikkini on Fazerin Niiskuneiti-karkkirasiat, ihania hedelmäkarkkeja tai Brunbergin sokeriton suklaa. Varoituksen sana: Nuo polyoli-karkit saattavat aiheuttaa vatsavaivoja. Itsellä menee jo n. 30grammasta paska vedeksi :D Sokerialkoholeja on oli-päätteiset makeutusaineet kuten maltitoli, xylitoli, laktitoli...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


colibri00 kirjoitti:

Moi! Kuuluuko karppaajien ruokavalioon ollenkaan hedelmät/marjat? Entä meneekö koko ideasta pohja jos pitää karkkipäivän kerran viikkoon??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu