Vedän ylätaljalla kunnon sarjoja 90-kilolla, se ei ole mikään bodarin kilomäärä vielä, mutta... vieressä vetää luultavasti ihan treenaamattakin v-selän omaava pikkujätkä 80-kilolla, ja kuten sanottu sillä on tosi komeat latsit.
Onko minun vaan tyydyttävä siihen, että hyviä latseja en saa, vaikka vetäisin parilla sadalla kilolla?
Onko minun vaan tyydyttävä siihen, että hyviä latseja en saa, vaikka vetäisin parilla sadalla kilolla?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Pelkkä ylätalja ei riitä selän leventämiseen.
Lisää tuohon vielä alatalja ja maastaveto.
Liiat kilot pois ja enemmän keskittymistä
lihaksen liikkeeseen eli tunne venytys.
Keskity itseesi. Omiin painoihisi ja lihastesi kehittämiseen. Älä vertaile itseäsi muihin! Kilpaile siis itsesi kanssa ja jos joskus jonakin päivänä tunnet, että haluat kilpailla vaikka kehonrakennuksessa niin se on sitten asia erikseen ja lavallakaan et joudu itse arvostelemaan itseäsi. Silti tietynlainen realistisuus kannattaa säilyttää, mutta halusin vain sanoa, että älä tuhlaa ajatuksiasi moisiin turhuuksiin vaan kehitä itseäsi!
Tsemppiä!!
Aamen.