Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    VOI EI! MAKAROONIT :(((((

    Helkutti niissä on paljon kaloreita ja menin laihdutus kuurillani nyt syömään keittolautasellisen niitä :( samoin tein eilen. voi ei...
    tarkoitus on syödä noin 1000kcal päivässä, mutta spaghetti lautasellinen tais mennä reilusti yli kun 100g:ssa on vissiin joku 400ckal.. :(((((((
    voi ei. dietti meni pilalle.

    vai onko noi niitä nopeita kaloreita? :)
    että voisko ne nopeesti kulua iltaan mennessä vaikka puolet?
    6829
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    masennu! Dieettis ei mennyt pilalle, ehkä vähän hidastui jos on hidastuakseen mut uutta yritystä huomenna tai heti tänään. aineenvaihduntas sai tilapäisesti uutta potkua! Mee vaik kävelylenkille vielä tänään, nyt sulla on energiaa mitä kuluttaa ja sit iloisin mielin huomiseen =)

    Äänestä

    Ei yhden päivän syömisillä nyt ole niin merkitystä. Dieetti ei yhden päivän herkutteluun romahda. Ellet sitten anna sen romahtaa.

    Äänestä

    • hyvä juttu... mutta kun mulla on toi makarooni addiktio, niin en tiedä koska retkahan uudestaan. se on siis oikeasti ihan sairaalloinen!!!
      oisko mitään tuotetta mikä auttaa makarooni himoon? :((( kun vaikka karkki himoon auttaa mulla ainakin kokis laitti.

      Äänestä

    • makarooniaddiktio kirjoitti:

      hyvä juttu... mutta kun mulla on toi makarooni addiktio, niin en tiedä koska retkahan uudestaan. se on siis oikeasti ihan sairaalloinen!!!
      oisko mitään tuotetta mikä auttaa makarooni himoon? :((( kun vaikka karkki himoon auttaa mulla ainakin kokis laitti.

      ensinnäkää, ne ei oo nopeita kaloreita, vaa nopeita hiilareita, ja sil ei oo mitää tekemistä sen kaa miten nopeaa ne palaa. ne palaa niin nopeasti ku sinä niitä poltat. päivässä tulis syödä väh. 1200kcal ja päivässä pitäs jäädä max 1000kcal miinukselle, joka takottaa kiloa viikossa (koska kilo rasvaa sitoo noin 7000kcal)

      ja kantsuu ostaa sitä mitäs se nyt onkaa... kokoviljamakaronii?!? tiedät ku meet kauppaa...

      ja muistakaa ihmiset et peruselintoiminnot vie noin 1000kcal energiaa päiväs

      Äänestä

    tuo saamasi 400 kcal on raakaa spagettia.keitetyssä spagetissa johon lisätty öljyä on n.100kcal 100g:ssa

    Äänestä

    Niistä saa hyvän energiapohjan esim. liikuntasuoritusta varten. Pasta sitä paitsi antaa energiaa tasaisesti, joten se sopii laihduttajalle ja muillekin erinomaisesti. Annostuksen pitää toki olla järkevä, eli ei keittolautasellista, jos ei niitä kaloreita aio mihinkään käyttää. Sanoisin että 2 dl keitettyä makaronia aterialla lienee sopiva määrä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Makarooniaddiktio kirjoitti:

    Helkutti niissä on paljon kaloreita ja menin laihdutus kuurillani nyt syömään keittolautasellisen niitä :( samoin tein eilen. voi ei...
    tarkoitus on syödä noin 1000kcal päivässä, mutta spaghetti lautasellinen tais mennä reilusti yli kun 100g:ssa on vissiin joku 400ckal.. :(((((((
    voi ei. dietti meni pilalle.

    vai onko noi niitä nopeita kaloreita? :)
    että voisko ne nopeesti kulua iltaan mennessä vaikka puolet?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu