Miten kauan kannattaa koittaa kotikonstein hoitaa? Olen reilun viikon vedellyt 3 buranaa/pv, 2 napromixia/pv sekä sirdaludin yöksi. Ei tehoa kipu vaan pahenee (päänsärky& paha olo). Työssä joutuu käyttämään käsiä koko ajan, kurottelemaan, nostelemaan. Mutta jos saikkua hekee/saa tulee kauhea huudot töistä, mutta tuskin muutenkaan paranee?
Ja miten pitkään yleensä saa saikkua? Tuskin kuitenkaan, jos perjantaina sen hakee niin maanantaina vielä on työkykyinen?
Ja miten pitkään yleensä saa saikkua? Tuskin kuitenkaan, jos perjantaina sen hakee niin maanantaina vielä on työkykyinen?
Vastaukset 5
Vanhimmat
krtoja päivässä kylmä geeli salvaa tai -pussia.Kylmä poistaa särkyä. Tuo sirdalud tekee ainakin minun kohdallani pään oikein tunkkaseksi ja pahentaa pääsärkyä. Se kyllä lihaksia rentouttaa. Sairaslomaa hae vaikka huomenna ja jatkoa maanantaina..vaikea sanoa paljonko saat..itse olen kotona joten en kyseisistä vaivoista ole tarvinnut sairaslomaa..Mikäli haluat pysyä työkykyisenä tulevaisuudessa, täytyyhän sinun hoitaa itsesi kuntoon-sanokoot he töissä mitä tykkäävät.
Mene hierojalle. Eihän tuollaiset lääkkeet poista kivun syytä. Kivun syy täytyy poistaa eikä oiretta, koska joudut koko ikäsi popsimaan synteettisiä lääkkeitä.
Voihan siellä olla tulehduskin, joka täytyy hoitaa. Lääkäri varmaan kirjoittaa sinulle tulehduskipulääkettä ja määrää fysioterapiaan.
Mutta tavallisella hierojalla käynti tulee halvemmaksi, kun eihän ne fysioterapiassakaan muuta kuin hiero.
Ja jatkossa jumppaat ite:
http://www.lempaala.fi/terveys_ja_hyvinvointi/terveyspalvelut/fysioterapia/itsehoito-ohjeita/
Jos ei allaergian vuoksi voi käyttää kipu geeliä tai kylmägeeliä. Sydänlääkäri kieltänyt tulehduskipulääkkeet. Terveyskeskus ei löydä vikaa . Särkee selkä(lavat) hartiat, kädet ja toisen rinnan päällä todella kipuherkkä kohta. Panadolia poskeen ja töihin kun muuuta ei saa. Ja tiedän todella tuon kun ei voi olla töistä pois. Sitä alkaa vaan olla aika rikki särkyjen vuoksi. Tk.ssa tuputetaan vain kortisoni piikkiä, jota en osteoporoosin takia huoli. Tiesitkö että sirdalud aiheuttaa monilla myös nenäveren vuotoa.
Ainakin minä sain hartiasärkyyn avun lääkäriltä, joka kirjoitti kipulääkkeeksi näitä uusia coxibit-särkylääkkeitä (Arcoxia) ja yöksi Sirdaludia. Hierontaa tai jumppaa ei suositella, ennen kuin kipu on helpottanut.
PÄÄNSÄRKYÄ? MIGREENIÄ? HARTIASÄRKYÄ?
Varaa nyt aikasi tutkitusti tehokkaaseen Take a brake -niskahartiaseudun hoitoon!
Mielesi ja kehosi virkistyy välittömästi! Hoidon pystyy tekemään myös aktiivivaiheessa. Hoidossa yhdistetään lämpöhoito ja triggerpistepainanta.
Lue lisää www.thermo-rex.fi
Tykkää Facebookissa Thermo-Rex Oy
Ajanvaraus 040 0671418.