Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    syöminen voimatreenissä

    Kertokaas onko voimatreenissä syöminen yhtä tärkeää kun massanhakutreenissä?

    Eli olen tahkonut bodytreeniä parisen vuotta ja nyt olisi tarkoitus hieman pudottaa rasvoja. Ja kun samalla minua kiinnostaisi kokeilla voimanosto-tyylistä treeniä, silläkin uhalla, että lihaksiakin vähän lähtee.
    Eli.. lihasmassan kasvatus on vaikeaa miinuskaloreilla tai edes syömällä kulutusta vastaavasti. Mutta miten on voimanhakutreenillä kasvaako voimat miinuskaloreilla? Hermotustahan tässä yritän lähinnä parantaa...
    0158
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    JIK kirjoitti:

    Kertokaas onko voimatreenissä syöminen yhtä tärkeää kun massanhakutreenissä?

    Eli olen tahkonut bodytreeniä parisen vuotta ja nyt olisi tarkoitus hieman pudottaa rasvoja. Ja kun samalla minua kiinnostaisi kokeilla voimanosto-tyylistä treeniä, silläkin uhalla, että lihaksiakin vähän lähtee.
    Eli.. lihasmassan kasvatus on vaikeaa miinuskaloreilla tai edes syömällä kulutusta vastaavasti. Mutta miten on voimanhakutreenillä kasvaako voimat miinuskaloreilla? Hermotustahan tässä yritän lähinnä parantaa...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu