AJATUS!

Nyt kaikki omaa juhlavuottaan suunnittelemaan. Ohjeet löytyy täältä:

http://www.kutri.net/uskoloppuu.html
(Otsikon "Sinun juhlavuotesi" -alta)

Kutri.net sivuilta löytyy myös lähes kaikki muu tieto, mitä tarvitset järkevän ruokavalion suunnitteluun ja liikunnan aloittamiseen / lisäämiseen.

Minun juhlavuoteni alkaa 1.9.2006. Kahdeksan kuukautta aikaa päästä tavoitteeseen (-20g) ja neljä kuukautta jää sitten tasapainoilun opetteluun tai tarvittaessa joustonvaraa, jos tavoitetta en saavutakaan aikataulussa.

Olen melkein innoissani =)
2319
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

toi kutri.net teksti todellaki anto mulle inspistä! ihanaa. Mulla onki viimepäivinä taas vähän tehny mieli heittää pyyhe kehään, mut nyt kun luin ton niin tuli taas tosi hyvä mieli! vielä ne 12kg lähtee! :)

Äänestä

ainii! innostuin ihan niin paljon itsekkin et unohdin sanoo et tsemppiä sulle kans laihikseen! uskon et pääset tavotteesees! ;)) TSEMPPIÄ JA INTOA! :))

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nyt kaikki kirjoitti:

Nyt kaikki omaa juhlavuottaan suunnittelemaan. Ohjeet löytyy täältä:

http://www.kutri.net/uskoloppuu.html
(Otsikon "Sinun juhlavuotesi" -alta)

Kutri.net sivuilta löytyy myös lähes kaikki muu tieto, mitä tarvitset järkevän ruokavalion suunnitteluun ja liikunnan aloittamiseen / lisäämiseen.

Minun juhlavuoteni alkaa 1.9.2006. Kahdeksan kuukautta aikaa päästä tavoitteeseen (-20g) ja neljä kuukautta jää sitten tasapainoilun opetteluun tai tarvittaessa joustonvaraa, jos tavoitetta en saavutakaan aikataulussa.

Olen melkein innoissani =)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu