Haat tulossa ja pitaisi pitaa joku "kuuri"...mita syoda ja mita jattaa syomatta? Suunnilleen tiedan mutta vinkkeja kaipaan. Kuurin kesto olisi viikosta kahteen.
Iholle hyva
ruokavalio
2369
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Jos haluat pitää ihon terveydestä huolta, niin se on kyllä jokapäiväinen valinta, ei mikään parin viikon kuuri.
Ihoon ja kroppaan vaikuttaa kaikki, mitä suuhusi laitat... eli jos haluat olla terve, niin vältä roskaa, ja syö luonnonmukaista ravintoa. Samoin muutkin elintavat näkyvät ihossasi.
Täältä löytyy tietoa:
http://www.antioksidantti.fi/a_terveellisen_ruokavalion.html
Oon joskus lukenut jostain lehdestä, oiskohan ollut Me Naiset, sellaisesta parin viikon dieetistä, jolla saadaan iho hehkumaan. Artikkelin mukaan jotkut hollywood-julkkiksetkin sitä silloin tällöin hyödyntävät.
En tosin nyt tarkkaan muista, mitä kaikkea siinä oli, mutta ainakin tosi paljon kalan syöntiä ja erilaisten pähkinöiden napostelua ja tietenkin runsasta veden juontia...