Kaks viikkoo sitte paino oli tippunu sen verran alas, että sain vanhat farkut jalkaan (viimeks ollu jalassa 3v.sitte). Innostuin muutenkin ku oli 20kg lähteny ja päätin että nyt nivelet kestää liikuntaa. No kaks viikkoo sitä iloo kestikin, mut eilen nous kuume. Tänäänkin on ollu kuumetta koko päivän.
Asiaan... Mul on ollu reilun viikon aivan hillitön makean himo. Mä oon joka päivä syöny jotain "pientä", yrittäny pitää kuitenkin alle 500kcal. Nyt sit repsahti kunnolla, kävin tossa lähi huoltiksel hakemas 1600kcal suklaata. Tos ne on mun vieres sohval ja kokoajan hoen ittelleni että tänää on sit vika päivä. Pitäiskö kiikuttaa ne suoraan roskakatokseen? Vai syödä ne huonolla omatunnolla ja YRITTÄÄ huomenna palata taas normaaliin päiväjärjestkseen. Tää on ihan syvältä =(
Yli puol vuotta meni silleen että en syöny makeisia tai sipsejä. Nyt on niin pahast repsahtanu, et hävettää ja surettaa.
Asiaan... Mul on ollu reilun viikon aivan hillitön makean himo. Mä oon joka päivä syöny jotain "pientä", yrittäny pitää kuitenkin alle 500kcal. Nyt sit repsahti kunnolla, kävin tossa lähi huoltiksel hakemas 1600kcal suklaata. Tos ne on mun vieres sohval ja kokoajan hoen ittelleni että tänää on sit vika päivä. Pitäiskö kiikuttaa ne suoraan roskakatokseen? Vai syödä ne huonolla omatunnolla ja YRITTÄÄ huomenna palata taas normaaliin päiväjärjestkseen. Tää on ihan syvältä =(
Yli puol vuotta meni silleen että en syöny makeisia tai sipsejä. Nyt on niin pahast repsahtanu, et hävettää ja surettaa.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ei oo inhottavaa vaan ihan normaalia mun mielestä!
Sulle vaan on nyt tullu makeanhimo jostain syystä jota en kyllä osaa kertoa.
Upeaa et oo pystyny oleen syömättä herkkuja niin kauan!
Mun mielestä voisit antaa hyvällä omallatunnolla luvan itselles syödä pikkusen suklaasta ja viet sit vaik lopun roskikseen.
Mä itse olen ihan koukussa makeaan, nyt aloin taas syömään kromia joka ainkin mulla hillitsee makeanhimoa.
Onnea sulle vielä sun laihtumisesta, jatka samaan malliin!
sinnittele tämä ilta ja anna itsellesi lupa herkutella huomenna hyvällä omalla tunnolla. Kyllä herkuttelupäivän voi sillon tällöin pitää, varsinkin kun et ole noin pitkään aikaan herkutellut. Eli sinnittele nyt ja huomenna NAUTI!!!
Mä laitoin ne suklaat jääkaappiin, ja otin pari omenaa niiden sijaan =) mä annoin luvan ittelleni syödä ne suklaat ni himo niihin väheni puoleen. Mä syön ne huomen jos oikeen pakko on saada.
Pitää varmaan kokeilla sit kromia tai jotain monivitamiinia.
Ottaen huomioon että olet puoli vuotta ollut ilman herkkuja, niin kyllä sinä ansaitset jo pienen herkkuhetken.
Kunhan muistaa sitä hetkeäkin rajoittaa, ettei se veny jokapäiväiseksi tms.
Meinas alkaa lipsua, mut nyt piti olla taas kovan paikan edes ja eilen päätin kun olin tuntitolkul kärvistelly niiden suklaiden kans ja vedin ne naamaani. Mut se oli toisaalta helpottavaa ku tiesin että tänää en enää syö herkkuja, ni nyt on ollu ihan ok tää päivä..
Olen vähän iltavirkku =)