Mistä johtuu, että kun nukkuu normaalia lyhyemmät yöunet, iho muuttuu kuin toisen ihmisen ihoksi; se on kymmenen kertaa kalpeampi ja vaaleampi, tosi epätasainen, hyvien yöunien jälkeen iho on yleensä sielä, ihohuokset ovat pienet jne, mutta kun nukkuu liian vähän, ihohuokoset ovat yhtäkkiä kaikki selvästi esillä, naama näyttää kuoppaiselta, vanhalta ja rasittuneelta, ja kaikin puolin harmaalta ja elottomalta! Tosi tosi inhottava ongelma, ja kun aamulla laittaa meikkivoiteet naamaan ja näyttää ihan ok:lta, niin tunnin päästä kun peiliin vilkasee voisi melkein selälleen lentää, iho kiiltää kuin öljytty, ja meikkivoide on tosi kökkööntynyt ja epätasaisen näköinen!..
Ei mulla lapsena tällaista ollut, meneeköhän ohi vanhetessa? Olen nyt siis 18-v. (ja tyttö)... Mikähän ihme auttaisi, kun kuitenkin aina silloin tällöin väkisinkin ja tahtomatta ne yöunet vain tuppaavat jäämää lyhyiksi..!
Ei mulla lapsena tällaista ollut, meneeköhän ohi vanhetessa? Olen nyt siis 18-v. (ja tyttö)... Mikähän ihme auttaisi, kun kuitenkin aina silloin tällöin väkisinkin ja tahtomatta ne yöunet vain tuppaavat jäämää lyhyiksi..!
Vastaukset 4
Vanhimmat
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=2000000000000012&conference=4500000000000293&posting=22000000018892889
Eikä mitään vastausta ollut tuossa keskustelussa siihen mitä kysyin.
Miksi nukkumises jää niin vähäiseksi, montako tuntia nukut?
Itse uniongelmaisena,vähäunisena suositan, älä anna unirytmisisi mennä sellaiseksi että opit nukkumaan vain muutamia tunteja.
Ei ole kovin kiva, kun ei saa nukuttua kuin n.5tuntia kerrallaan, ei siis passaa kovin aikaisin käydä nukkumaan tai sitten on ylhäällä aika varhaisella. Nytkin sippasin puoliltaöin ja heräsin viideltä.
Ihminen tarvitsee kauneusunensa, ihokin...itseasiassa hyväuniset ihmiset näyttävätkin monesti ruusuisen hehkeiltä, ite taas viikatemiehen morsiammelta:/
nukun keveästi 8-9 tuntia, mutta tässä yksi illanvietto (alkoholiton) lohkaisi yöunista muutaman tunnin. Aamulla mulla oli täysi akne päällä kaulan iholla!
Eikä vieläkään ole lähtenyt :(
Iho on ihan karhea, kuivahko ja kiiltelee hillittömästi heti kun laittaa meikkiä! Ihan kuin koko ihotyyppi olisi muuttunut yhdessä yössä!
Mutta sun ongelmaan: Auttaisiko kuorinta? Että vilkastaa verenkiertoa aamulla hieromalla?
Mä en ole nyt reiluun viikkoon edes pessyt aamuisin kasvoja kun alkaa kuivaamaan, pyyhin vain kosteusvoiteella ja annan levätä. Jos olisi vain elottoman näköinen niin silloin varmaan kuorisin aamusta tai herättelisin ihoa hieromalla :)