Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lukekaa Meimin

    tuossa alempana ja miettikää.te sekootte johonkin ihmedieetteihin ja kyselette saanko syödä peräti porkkanan päivässä ja muuta..onko terveen järjen käyttö kiellettyä??? ei kai ne kilot häviä millään poppakonsteilla. sydämestäni toivon teille kaikille tsemppiä enkä todellakaan aio v-uilla,itse olen laihduttanut 32 kg pelkästään liikuntaa lisäämällä ja syömisiäni katsomalla,missään vaiheessa ei tarvinnu kitua tai ottaa stressiä.kirjoja on kirjotettu aiheesta vaikka kuinka paljon,ihan järkeviä ja realistisia ei mitään atkinsin puppua.älkää tehkö elämästänne laihduttamisen takia niin hiton kurjaa kyttäämistä vaan muuttakaa koko elämänne mukavampaan suuntaan.oikein oikein oikein mukavaa syksyä teille kaikille!
    4364
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Olen täysin samaa mieltä kanssasi. Minuakin ihmetyttää nuo jatkuvat kyselyt, että montako kaloria tai montako pistettä jossain on.... kääk.

    Minä ainakin syön ruokaa... en kaloreita tai pisteitä.

    Itse olen laihtunut vuoden alusta 17 kiloa ja se onnistui elämantaparemontilla eli oikeaa ja terveellistä ruokaa ja lisää liikuntaa.

    Mukavaa, terveempää syksyä kaikille!!

    Äänestä

    • Joo, mutta ainakin minä voin syödä sitä oikeata ja terveellistäkin ruokaa järkyttäviä määriä. Ei mulle mikään sano, että nyt ois aika lopettaa. Silloin tarvitsen niitä kaloreita ja pisteitä, jotta ymmärtäisin lopettaa.

      Äänestä

    • mutta kirjoitti:

      Joo, mutta ainakin minä voin syödä sitä oikeata ja terveellistäkin ruokaa järkyttäviä määriä. Ei mulle mikään sano, että nyt ois aika lopettaa. Silloin tarvitsen niitä kaloreita ja pisteitä, jotta ymmärtäisin lopettaa.

      se mikä sopii yhdelle ei sovi välttis toiselle. Itse luen aivan kadena sellaisten kirjoituksia, jotka tietävät miten pystyvät laihduttamaan, kun itse en tiedä oikeen mikä sopisi. Liikun aika paljon, mutta syön kyllä herkkujakin. Ehkä voisi tulla tulosta jos ne herkut pystyisi heittämään romukoppaan..

      Äänestä

    Ei ihmedieetit mitään auta!Laihtuminen lähtee ruokavalion muutoksesta ja liikunnasta.Eikä kannata alkaa heti rehkiä niin kovasti,että sitten kyllästyy ja hermostuu koko liikuntaan.Esim. kävelyllä on hyvä aloittaa ja kunnon parantuessa siirtyä pikkuhiljaa rankempaan treeniin.Kasviksia ja hedelmiä kannattaa syödä paljon,esim. välipaloina.

    Näillä ohjeilla olen ainakin itse joskus pudottanut parissa kuukaudessa 10 kg ja taas ois samanmoinen urakka edessä...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kirjoitus kirjoitti:

    tuossa alempana ja miettikää.te sekootte johonkin ihmedieetteihin ja kyselette saanko syödä peräti porkkanan päivässä ja muuta..onko terveen järjen käyttö kiellettyä??? ei kai ne kilot häviä millään poppakonsteilla. sydämestäni toivon teille kaikille tsemppiä enkä todellakaan aio v-uilla,itse olen laihduttanut 32 kg pelkästään liikuntaa lisäämällä ja syömisiäni katsomalla,missään vaiheessa ei tarvinnu kitua tai ottaa stressiä.kirjoja on kirjotettu aiheesta vaikka kuinka paljon,ihan järkeviä ja realistisia ei mitään atkinsin puppua.älkää tehkö elämästänne laihduttamisen takia niin hiton kurjaa kyttäämistä vaan muuttakaa koko elämänne mukavampaan suuntaan.oikein oikein oikein mukavaa syksyä teille kaikille!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu