Paljonkohan mahtaa olla kaloreita ja rasvaa kuivatussa poronlihassa? Paketissa ei minkäänlaista mainintaa.
Kiitos.
Kiitos.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
paljon.
Finelin mukaan poron lihassa on 127 kaloria 100 grammassa ja tuskinpa kuivattuun versioon sitä hirveesti lisää mistään tulee., nesteethän siinä on tietenkin hävinneet, joten ehkä 100 grammaa kohden on noita kaloreita sitten hieman enemmän, tarkemmin en voi tietää. Muuten poron lihahan on suht rasvatonta, joten itse ainakin söisin sitä ihan mielelläni.
millään jakeluun...............
miettii, niin eiköhän ne ainakin tuplaannu, ellei jopa triplaannu.
Eiköhän lihassa ole vähintään 50% vettä, joten 100g kuivattua poronlihaa on finelin arvojen mukaan 254 kaloria vähintään.
Aika tymäkkää kamaa, etenkin suolasta. Joskaan ei lihottavaa, vaikka niitä kaloreita 100g kohden on. Joskin 100g kuivattua poroa on jo aika jytky satsi syödä. Runsasproteiinista. Aikamoisen nestepöhön siitä saa kyllä jos syö liikaa. Ihan jees lisä murkinakavalkadiin, kunhan vaan suolasuuden ottaa huomioon.