Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Leivät?!?

    Olen ongelman edessä. Syön paljon leipää kun laihdutan, ruisleipää ja näkkäriä. Näkkärissä on aika paljon hiilareita.. pitäskö jättää leivät pois? :o Syön n. 6-8 viipaletta päivässä. Onko tuo ihan liikaa? Ja onko hiilari pahasta? Onhan se toki, mutta eihän se estä laihtumista? Kun muuten liikun ja syön hyvin...
    4510
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Vaikka täällä jotkut sanookin, että leipä pitää jättää kokonaan pois, ei asia ole niin.
    Leipä, varsinkin ruisleipä on oikein hyvä, kunhan siihen ei tunge kiloittain kermajuustoa ;)
    Toki, jos olet hiilihydraattomalla dieetillä, et voi syödä leipää, koska siinhän sitä on. Mutta jos oikein käsitit olet ihan normaali laihduttaja?
    Tuo määrä mitä syöt on hyvä, saat siis tarpeeksi kuituja ja jne

    -leipä on ihmisen kultakaivo-

    Äänestä

    • itsellä menee kans ruisleipää ja näkkärii suht sama määrä puuroo päälle paljonki.ei sillä mitää vaikutusta tasan oo,kysymyshän on siitä miten muuten syö ja mitä laittaa sen leivän päälle.ite pistän sipasun margariinia tai en välttämättä mitään! syö sen verran ku kuluttaa,that´s it...ei siihen muuta poppakonsteja tarvit =)

      Äänestä

    • lolololololololo kirjoitti:

      itsellä menee kans ruisleipää ja näkkärii suht sama määrä puuroo päälle paljonki.ei sillä mitää vaikutusta tasan oo,kysymyshän on siitä miten muuten syö ja mitä laittaa sen leivän päälle.ite pistän sipasun margariinia tai en välttämättä mitään! syö sen verran ku kuluttaa,that´s it...ei siihen muuta poppakonsteja tarvit =)

      Tykkään iltasella narskutella näkkäriä tai kuivia ruisleivän kannikoita ihan sellaisenaan, niin kuin jotkut rouskuttelevat sipsejä. Rukiinen on vain parempaa...

      Äänestä

    Kiitokset:) Tuo helpotti huimasti. Olen ihan normaalilla dieetillä :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    PalleroPallo kirjoitti:

    Olen ongelman edessä. Syön paljon leipää kun laihdutan, ruisleipää ja näkkäriä. Näkkärissä on aika paljon hiilareita.. pitäskö jättää leivät pois? :o Syön n. 6-8 viipaletta päivässä. Onko tuo ihan liikaa? Ja onko hiilari pahasta? Onhan se toki, mutta eihän se estä laihtumista? Kun muuten liikun ja syön hyvin...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu