Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    odottava äiti

    heippa! olen nyt ihan ensimmäisillä raskausviikoillani. olen nyt suht hoikassa kunnossa eikä minulla ole hirveän paljon löllyvää läskiä joka paikassa. haluaisin nyt tietää että kuinka pysyn hyvässä kunnossa koko odotuksen ajan eli kun sitten saan sen ihanan lapsen, niin olisin edelleen hyvässä kunnossa. en halua nimittäin saada syömällä vartalooni yhtään ylimääräistä. tai ainakin luulisisi että moni painaa kymmeniä kiloja enemmän raskauden jälkeen kuin sitä ennen, koska he syövät raskauden aikana paaaljon enemmän kuin ovat normaalisti syöneet, onko näin??
    2234
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    MIELESTÄNI SÖIN NORMAALISTI KUIN ENNENKIN JA SILTI KILOJA TULI 26.NYT ON MENNYT 8 KK JA MITÄÄN TEKEMÄTTÄ KILOT ON LÄHTENYT MUTTA MAHA ON LÖYSÄ KUIN MIKÄ.SEN ETEEN TARVIS VAIVAUTUA TEKEMÄÄN JOTAI.

    Äänestä

    Raskauden aikana normaalipainoisen äidin painon sopii nousta 8-12 kg. Kysy neuvolasta millä rytmillä nuo kertyvät, niin voit tarkkailla painonkehitystäsi. Jos kuitenkin päädyt täysimettämään, silloin energiankulutuksesi on 500 kcal enemmän päivässä kuin normaalisti, joten muutama raskauden aika ilmaantunut lisäkiloa katoaa imetyksen aikana itsestään, jos syöt peruskulutuksesi mukaisesti.

    Ei ne kilot sinne kerry jos syö oman kulutuksensa mukaisesti, kyllä sitä on syötävä enemmän jos meinaa paisua. Eli nou hätä. Älä syö kahden edestä! Ja liiku säännöllisesti.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    odottava äiti kirjoitti:

    heippa! olen nyt ihan ensimmäisillä raskausviikoillani. olen nyt suht hoikassa kunnossa eikä minulla ole hirveän paljon löllyvää läskiä joka paikassa. haluaisin nyt tietää että kuinka pysyn hyvässä kunnossa koko odotuksen ajan eli kun sitten saan sen ihanan lapsen, niin olisin edelleen hyvässä kunnossa. en halua nimittäin saada syömällä vartalooni yhtään ylimääräistä. tai ainakin luulisisi että moni painaa kymmeniä kiloja enemmän raskauden jälkeen kuin sitä ennen, koska he syövät raskauden aikana paaaljon enemmän kuin ovat normaalisti syöneet, onko näin??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu