Vesijuoksusta

Ajattelin käydä kerran viikossa vesijuoksussa. Kauanko/montako metriä kannattais juosta? :o Puol tuntia? 500m? Paljoko pitäs että vaikuttais kunnolla? Ja kävisin muuten enemmän mutta viikko on täynnä muuta liikuntaa. ^^
2241
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Moi!

Lukasin viestisi,näytti kiinnostavan!Erästä asiaa ihmettelen;

"Paljoko pitäs että vaikuttais kunnolla?"

Tuo sana PITÄIS,ei oikein ole "hyvä sana".Itse laihdutuskaan ei ole hyvä sana.Itse en ole KOSKAAN LAIHDUTTANUT,vaan tehnyt elämäntaparemontin jne jne jne.

Äänestä
  • elämäntapa remontin ja liikun muutenki paljon tuon lisäksi. Miten paljon kannattaa kerralla juosta että tuloksia alkaa näkymään? :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Vesijuoksija kirjoitti:

Ajattelin käydä kerran viikossa vesijuoksussa. Kauanko/montako metriä kannattais juosta? :o Puol tuntia? 500m? Paljoko pitäs että vaikuttais kunnolla? Ja kävisin muuten enemmän mutta viikko on täynnä muuta liikuntaa. ^^

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu