kokeilin pitkästä aikaa kyykkyä ja maastavetoa
kyykky tuntu 8 vuoden tauon jälkeen ihan hyvältä:)
vois jatkossaki kokeilla
taas maastavedossa tuli se tuttu vanha juttu
risti selkä ei kestä maastavetoa,eihän sitä
selällä nosteta vaan jalkoilla mutt kummiski
se kipeytyy eli unohan tonki lajin vaikka se
on erittäin tehokas liike..
kylläpä oli tulokset tipahtanut roimasti sitten
v98 mutt tekniikka lajejahan nää osaksi on:)
kyykky tuntu 8 vuoden tauon jälkeen ihan hyvältä:)
vois jatkossaki kokeilla
taas maastavedossa tuli se tuttu vanha juttu
risti selkä ei kestä maastavetoa,eihän sitä
selällä nosteta vaan jalkoilla mutt kummiski
se kipeytyy eli unohan tonki lajin vaikka se
on erittäin tehokas liike..
kylläpä oli tulokset tipahtanut roimasti sitten
v98 mutt tekniikka lajejahan nää osaksi on:)
Vastaukset 4
Vanhimmat
et voi enää ikinä kasvaa isoksi kun et voi tehdä maastavetoa mut eiköhän se siitä
tuo halua isoksi kasvaakkaan, sanoohan toi nicci jo sen ( melko pieni mutta tyytyväinen ) :)
Maastaveto on siinä mielessä täysin yliarvostettu liike, että se on täysin korvattavissa mitä lihaskasvuun tulee. Voimaliikkeenä se toki on yksi parahista, mutta kehonrakennuksessa ei niinkään.
enhän mie enää tästä kasvakkaan:)
juu en mä mikäään porsaan kokonen halua ollakkaan ja se mitä olen olen tyytyväinen ja
se mitä teen se on hiomista.
urheilullisuus on valttia ei sikailu:)
eine naisetkaan tykkää helvetin isoista kaljamahasista miehistä:)
ja kertoohan toi hollywoodin seksikkyys kisaki
että marlon brando ei oo pärjänny vaikka paino
vaivaiset 160kg