En ymmärrä sitä että, vaikka olen jo laihtunut normaalin kokoiseksi muilta osin, niin kaksoisleuka on ja pysyy.
Kun olin hieman ylipainoinen niin silloin kaksoisleuka ilmestyi, ja nyt kun olen normaali painoinen, niin näytän muilta osin normaalilta, mutta kaksoisleuka ei ole hävinnyt minnekään!
Miten sen saa pois? vai saako mitenkään?
Kun olin hieman ylipainoinen niin silloin kaksoisleuka ilmestyi, ja nyt kun olen normaali painoinen, niin näytän muilta osin normaalilta, mutta kaksoisleuka ei ole hävinnyt minnekään!
Miten sen saa pois? vai saako mitenkään?
Vastaukset 2
Vanhimmat
kaksoileuka johtuu liiallisesta rasvakudoksesta leuan alla, se poistuu kun laihdutat lisää. Se kuinka paljon lisää pitäisi laihduttaa, niin siihen tuskin kukaan pystyy vastaamaan, koska rasvakudoksen määrän väheneminen eri puolelta elimistöä on eri ihmisillä hyvin yksilöllistä.
Mikäli kaksoisleuka kuitenkin johtuu löystyneestä ihosta leuan alla, niin sitä ei saa pois kuin kirurgisin toimenpitein.
Kerran minun fysioterapeuttini neuvoi niska- ja leukavaivoihin yhden jumppaohjeen ja ajattelin että jos haluat kokeile sitäkin.Eli :istut selkä suorana ja työnnät ensin leukaa pitkälle eteen, pidät vähän aikaa ja sitten vedät leukaa "sisäänpäin" ja pidät vähän aikaa. Toista kymmenen kertaa peräkkäin.Minä tein useamman kerran päivässä tämän sarjan.Hän puhui tätä joutsenliikkeeksi.Minun leuka-ja niskavaivoihin se auttoi. Tietysti sitä pitää tehdä jonkun aikaa ennenkuin edes voi odottaa tuloksia, mutta eipä siitä kyllä haittaakaan ole.