MOi!
Vihreä teehän poistaa kivasti nestettä.Onkos muita tämmösiä?Siis jotain juomis/ruokia,jotka poistais nesteitä kivasti!
Liikuntaa pitäs tietty harrastaan,mutta älkää edes kysykö,että ehtisinkö.Jos tiedätte,niin kertokaapa!
Vihreä teehän poistaa kivasti nestettä.Onkos muita tämmösiä?Siis jotain juomis/ruokia,jotka poistais nesteitä kivasti!
Liikuntaa pitäs tietty harrastaan,mutta älkää edes kysykö,että ehtisinkö.Jos tiedätte,niin kertokaapa!
Vastaukset 2
Vanhimmat
*JUOMIA
*HARRASTAA
Kun kiireessä kirjottaa, ei ehdi eses oikein kirjottamaan :D
Nesteenpoistoon ovat hyviä mm.
Vesi, ananas,selleri,mansikka.
Kannattaa välttää voimakkaasti maustettuja ruokia koska sisältävät myös paljon suolaa.
Sokeri kerää myös nestettä.
Juominen on kaiken a ja o se laittaa ne nesteet kiertoon.