5000'nen amerikkalaislääkärin järjestö antaa hyviä neuvoja terveellisestä painonpudotuksesta. Olen saanut tiputettua painoani 10% pysyvästi (2v) näillä ohjeilla. http://www.pcrm.org/health/veginfo/vsk/index.html
Painon hallinta terveelisesti
jusu
2286
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
minä olen laihduttanut 7% 2kk syömällä Hyvänmakuista Eläimen Lihaa (sekä muita vähähiilihydraattisia tuotteita).
Ei minulla ole mitään vegaaneja tai veganismia vastaan, muuta kuin että älkää valeillanne yrittäkö vaikuttaa muiden ruokailutottumuksiin, kuten esim. julkisuuteen levitetty tieto Atkinsin kuolinpainosta antaen ymmärtää, että hänen dieettinsä olisi hänet lihottanut.
No kaikki tietää että ukko kuoli sydäriin ja omiin läskeihinsä, toivottavasti sulle ei käy samoin hra Kiril :)