oon miettiny että onko normaalia että on joka päivä ihan MIELETÖN karkinhimo! siis ihan joka päivä! siis rupee ahistaan ja masentaan jos ei saa joka päivä suklaata tai muuta hyvää...
menee vaan hirveesti rahaa ja paino vaan nousee.. oonko mä ainut jolla on aina kauhee himo??
menee vaan hirveesti rahaa ja paino vaan nousee.. oonko mä ainut jolla on aina kauhee himo??
Vastaukset 3
Vanhimmat
joo,pakko saada kokoajan vaa herkkuja... oon lihonu keväästä 10 kg ja se masentaa..yritän epätoivosesti joka päivä olla syömättä ylimäärästä,mut tänäänki sorruin ku masennuin.. pitäs vaa keksii joku muu piriste
Sokeri aiheuttaa riippuvuutta ja siitä johtuu moinen karkkihimo. Jos pystyy oleen viikon ilman karkkia, niin sen jälkeen karkki himo helpottaa. Itse en ole pystynyt olemaan viikkoa ilman karkkia, vaikka yritän kovasti. Mulla tekee koko ajan mieli karkkii ja kaikkee muuta hyvää. Oon kanssa lihonnu kesän aikana 8 kiloa ahmimisen ja ennen kaikkea herkuttelun takia. Muuta keinoa karkkihimon karkottamiseen ei ole, kuin lopettaa karkin syönti kokonaan. Tuntuu kyllä aika mahdottomalta ajatukselta, ainakin mun osalta.
on ! minulla oli sama ongelma vielä n.puoli vuotta sitten. JOKA IKINEN PÄIVÄ SÖIN KARKKIA. ei vaan pysty olla ilman. mutta usko tai älä, jos viikon pari sinnittelet, niin loppu on helppoa ! nykyään on kerran viikossa karkkipäivä, ja hyvin onnistuu. olen laihtunutkin tällä (yhdistettynä tietenkin kevyeen ruokavalioon) 13 kiloa 8 kk:ssa:) kyllä sä pystyt siihen jos mäkin pystyin !
tsemppiä !