mistä nutrilettiä voi ostaa ja paljon semmosel kuurilla voi laihtua n. suunnilleen ja paljon sellain maksaa?? jos voisitte hieman valaista tietämätöntä =) olen 162/73
nutrilet
nöpö83
6869
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Minä olen ostanut kaikki Nutriletit ihan tavallisesta Prisma- tai city marketeista.(ja saan niistä vielä bonusta!) Yksi 15 kpl paketti maksaa 21 euroa.(ehkä pientä vaihtelua liikkeittäin)
Saa ostettua kyllä luonteistuotekaupoista sekä apteekeistakin mutta hintahan on silloin muuta.
Niissä on varmaan laajempi valikoima eri merkkisiäkin.
Tuolla aikaisemmin on laskettukin että yksi pussi maksaa n.1,50 euroa, ja niitä syödään 5 päivässä.Kokonaishinta tietysti muodostuu siitä kuinka kauan aiot olla kuurilla.
Vaihtoehtoja on kanakeitto, parsakeitto,suklaanmakuinen,mansikanmakuinen ja momimarjan makuinen. Voi olla muitakin mutta minun kaupassani on nää.
Itse olen kuudetta viikkoa nutrikuurilla ja olen saanut viidessä viikossa pois 7,2 kg ja olen ihan tyytyväinen. Joiltakin putoaa enemmän mutta sekin on varmaan yksilöllistä, voi riippua myös lähtöpainosta.
Tahdonvoimaa ja motivaatiota se vaatii mutta on mielestäni erittäin hyvä ponnahduslauta eteenpäin.
Itsehän sen jatkon sitte päättää jaksaako muuttaa syömistapojaan sillä tottakai ne tulee takaisin jos rupeaa syömään entiseen malliin. Ei tämä siinä mielessä ihmelääke ole niinkuin ei mikään muukaan!
Minä kyllä suosittelen, ainakin minulla on toiminut.
Olen itse kuudetta viikkoa
lukevinani, että kuurilla sais olla max 3 viikkoa kerrallaan?!Miten on?
kun on nutrilest kuurilla ni ei tarvii syödä sit mitää muuta?? kiitos vastauksestasi =)
Seuraava tekstinpätkä on kopioitu Yliopiston apteekin nettisivuilta ja täsmää VLCD-tuotteiden pakkauksista löytyviin ohjeisiin. ENED ja VLCD ovat sama asia, Erittäin NiukkaEnerginen Dieetti ja Very Low Calorie Diet.
"Erittäin niukkaenergiainen dieetti sopii aikuiselle, jonka painoindeksi on yli 25, mutta parhaiten se sopii merkittävästä (painoindeksi yli 30) tai vaikeasta (painoindeksi yli 35) ylipainosta kärsivälle.
Omatoimisen laihdutuksen pituus ENED-valmisteilla ainoana ravintolähteenä on noin 1 - 2 viikkoa. Pitempiaikaisesta laihdutuksesta on syytä neuvotella lääkärin kanssa. Lääkärin, terveydenhoitajan tai ravitsemusterapeutin valvonnassa laihdutusjakson pituus voi olla 6 - 12 viikkoa."
Joo aivan totta on että suositus on että omatoiminen ateriakorvikkeiden kanssa painonpudotus kestäisi enintään 3 viikkoa. Se miksi minä olen näin kauan on se että olen lääkärin ja ravitsemusterapeutin valvonnassa koska syön sairauteen sellaisia lääkkeitä joissa on sivuvaikutuksena painon nousu.
Painoindeksini oli keväällä yli 34.
Joten jos on muuten terve ihminen, ja noudattaa Nutrilet, Naturdiet, tms. niitä on toki muitakin merkkejä, pakkauksessa olevia ohjeita, voi huoletta olla sen kolmekin viikkoa.
Jos yhtäkyytiä haluaa vielä pitempään, on tosiaan hyvä pistäytyä lääkärillä kysymässä onko siihen mitä estettä.
Sekin hyvä puoli tässä ns. vieraiden ihmisten kanssa painonpudotuksessa(lääkäri,ravitsemusterapeutti,terv.hoit.) että se "velvoittaa" paljon enemmän eikä lopettamista ilkeä ihan pienen takia edes harkita!
Minun tietojeni mukaan ei tarvii syödä mitään muuta Nutrin aikana jos ei halua. Mutta voi syödä vesipitoisia, vähäkalorisia kasviksia, (tomaatti,kaalit,paprikat,kurkku jne)
sen lisäksi 400-500 g/päivä.
On kuitenkin syötävä ne viisi pussia (tai miten nyt minkämerkkisissä onkaan annettu ohje)päivässä, sillä turvataan kaikkien ravintoaineiden saanti.
Vain poikkeustapauksessa jos vaikka repsahdat jossain juhlissa syömään, jätä yksi pussi väliin.
Minä olen akuraattiin syönyt jokaisena päivänä sen viisi pussia ja noudattanut muutenkin ohjeita koko ajan ja mielestäni sekä ravitsemusterapeutin mielestä myös on mennyt ihan hyvin.
Ja kaikkein TÄRKEINTÄ on että juot vettä ainakin se 2 litraa päivässä.
Myös kevyitä vissyjä voi juoda, samoin kuin kohtuudella kahvia tai teetä.
Ns. osanutrauksella voi myös olla eli korvaa jonkun aterian tai välipalan ateriakorvikkeella. Silloin vaan täytyy olla tarkkana että tulee kaikki tarvittavat ravintoaineet päivää kohti
ettei tule mitään puutostiloja.
Näistä pusseista saa kaloreita 550-700 päivässä joten kyllä sen ymmärtää ettei ihminen pitemmän päälle näillä pärjää.
Mutta minulle on ollut näistä todellinen apu ja sysäys!
on paino tippunut nyt 1,4 kg ja alotin nutrauksen eilen..ja huom, eilen otin aamupainon ja tänään iltapainon. Tosin se on varmaan nestettä mikä on lähteny mut väliäkö sillä.