Erään edellisen kirjoittajan innoittamana päätin itsekin laittaa tänne tuoreen lupaukseni kaikkien ihailtavaksi. Ja toivon, että muutkin jotka ovat tehneet saman päätöksen, ilmoittelevat itsestään.
TÄTEN LUPAAN...
...alkaa harrastaa liikuntaa enemmän, ihan vain yleiskuntoni ja terveyteni takia.
...laihduttaa vuoden 2003 aikana AINAKIN 20 kg, mielellään 25 kg.
Apuna minulla tässä päätöksessä on Painonvartijoiden vanhat kirjekurssipaperit ja Kuopion Reippaan naisvoimistelijoiden lukukausikortti.
Muut laihduttajat, antakaa kuulua itsestänne!!
TÄTEN LUPAAN...
...alkaa harrastaa liikuntaa enemmän, ihan vain yleiskuntoni ja terveyteni takia.
...laihduttaa vuoden 2003 aikana AINAKIN 20 kg, mielellään 25 kg.
Apuna minulla tässä päätöksessä on Painonvartijoiden vanhat kirjekurssipaperit ja Kuopion Reippaan naisvoimistelijoiden lukukausikortti.
Muut laihduttajat, antakaa kuulua itsestänne!!
Vastaukset 3
Vanhimmat
mun uuden vuoden lupaus on myös laihduttaa se 20 kg, ja ruveta kuntoilemaan enemmän.
... näyttää meillä olevan samat lupaukset kaikilla:
- 20kg (tai itse asiassa - 22,5kg)
- säännöllistä kuntoilua läpi vuoden
Tosin mä aloitin ton kuntoilun jo joulukuun alussa, ja syksyn aikana pudotin enemmän tai vähemmän kymmenkunta kiloa... Tästä on hyvä jatkaa =).
Tsemppiä teille ja kertoilkaa pysyvätkö lupaukset!
Lupaan pysyä tässä eli 75 kilon painossani. -30 kiloa on takana ja tasapainoilu edessä. En pane pahakseni vaikka muutama kilo vielä putoisikin, mutta tämä paino on minulle BMI juuri ja juuri alle 25.