Copy pastettu iltalehden sivuilta.
Parisuhteen alussa seksi on yleensä riittävää ja tyydyttävää. Voi olla vapaa omasta menneisyydestään ja vain kokea rakastumisen ja seksuaalisen halun huumaa. Kumppanille näyttää itsestään parhaat puolet ja itsekin näkee itsensä noilla ihailevilla silmillä. Tämä kestää yleensä 6-24 kuukautta.
Tyypillinen parisuhde, jossa mies oireilee haluttomuudella on sellainen, jossa nainen on aktiivinen ja jopa kontrolloiva, ja mies on kiltti miellyttäjämies. Mies saattaa olla aktiivinen parisuhteen ulkopuolella, mutta suhteessa naiseen ja parisuhteessa hänen voimansa katoaa. Kun miehesi oireilee haluttomuudella, tarkastele, oletko sinä aktiivinen, jopa vaativa osapuoli teidän suhteessanne? Jos on näin, anna tilaa. Toki miehesi seksuaalisen haluttomuuden hoito on miehesi omalla vastuulla, mutta jos voit hieman löysätä otettasi ja antaa miehesi olla rauhassa, hänelle saattaa tulla tilaa haluta.
Halun toteuttaminen vaatii positiivista aggressiota. Mies saattaa masturboida tai ainakin fantasioida, eli hänellä on olemassa seksuaalinen halu, mutta suhteessa naiseen tuo tahtominen ei pääse esiin. Tällöin syynä on usein positiivisen aggression puute. Tämä tarkoittaa sitä, ettei mies pysty ilmaisemaan, mitä hän haluaa tai mitä hän ei halua.
Tämä on miehen tunne-elämässä ja psyykessä oleva "puute", jolle toinen ei voi juurikaan mitään. On tärkeää, että mies tulee itse tietoiseksi tästä eikä syytä vain ulkopuolisia tekijöitä tai masennu.
Positiivisen aggression puute voi ilmetä mm. väsymyksenä. Tämä väsymys ei yleensä lähde pois nukkumalla tai lepäämällä, koska kyse ei ole fyysisestä vaan henkisestä väsymyksestä.
Negatiivinen aggressio on väkivaltaa, halveksuntaa, vähättelyä, vetäytymistä, torjuntaa jne. Jokaisella ihmisellä on aggressiota ja kun suostuu sitä tuntemaan, saa mahdollisuuden oppia käyttämään tätä vahvaa tunnetta rakentavalla tavalla. Esimerkiksi toteuttamalla seksuaalista haluaan.
Fyysisiä syitä miehen seksuaaliseen haluttomuuteen ja väsymykseen ovat mieshormonienpuutostilat tai tietyt sairaudet. Miesten vaihdevuodet sijoittuvat 40-80 vuoden väliin vaihdellen periodeittain. Testosteronitason voi mittauttaa, ja hoidoksi annetaan testosteronia.
Psyykkisiä syitä ovat parisuhteen kommunikaatiovaikeudet, riitelemättömät tai jatkuvat riidat, yhteenkuuluvuuden, turvallisuuden ja lämpimien tunteiden puute, epärealistiset odotukset, epäluottamus tai seksuaalinen mielenkiinto, joka on jokin muu kuin parisuhteessa mahdollistuva.
Myös menneisyyden kokemusten seurauksena miehillä voi olla seksuaalisia estoja tai traumoja. Miehet voivat ahdistua, jos eivät saa naistaan onnelliseksi. Tästä tulee suorituspaineita, ja ne voivat aiheuttaa seksuaalista passiivisuutta.
Miehen tehtävä ei ole tehdä kumppania onnelliseksi. Jos kumppanukset kuvittelevat näin, on suhde nk. riippuvuussuhde. Jokainen on vastuussa omista tunteistaan ja tarpeistaan. Jos ei saa tässä suhteessa mitä tarvitsee, on syytä miettiä, mikä saa pysymään epätyydyttävässä suhteessa. Yleensä motiivi on rakkaus. Parisuhteen rakkauden kuuluu olla myös ruumiillista.
Haluttoman miehen kumppanin ei kannata teeskennellä, vaan kertoa oikeasti mitä tuntee ja tarvitsee. Naisen ei tarvitse elää fyysisen seksin puutteessa, mikäli hän pystyy tyydyttämään itsensä. Jokainen kuitenkin kaipaa eroottista jakamista kumppaninsa kanssa. Kerro kumppanillesi tästä kaipuusta, äläkä vaadi tai edellytä perusteluja. Keskustelkaa yhdessä myös hänen kokemuksestaan, erityisesti väsymyksen tai muun haluttomuuden syyksi nimetyn tuntemuksen takana olevista tunteista.
Muita keskusteluteemoja juteltaviksi ovat riittämättömyyden tunteet, suorituspaineet, mielipiteiden ja tunteiden ilmaiseminen, kuinka tunnen tulevani kuulluksi ja ymmärretyksi, mitä tarvitsen ollakseni tyytyväinen ja mitä tarvitsen tässä parisuhteessa.
Halu tulla halutuksi on tärkeää useille naisille. Se saattaa olla jopa tärkeämpi kuin itse seksuaalinen halu. Se on myös aikamoinen vaatimus miehelle, koska vain itse voi vaikuttaa omiin tunteisiinsa. Jos heittää miehelle vastuun saada itsensä tuntemaan halutuksi, ei ihme, että mies vetäytyy. Kannattaa siis pohtia itse, kenelle ei ole elämässään kelvannut ja kelpaako itse itselleen.
Useilla naisilla on edelleen "vie sie, mie vikisen"- mentaliteetti seksissä.
Joskus ihmiset seksualisoivat muita, mm. lohdutuksen, läheisyyden ja halutuksi tulemisen tarpeita. Pohdi, onko seksin tarve aina "oikea" tarpeesi.
Hellyys ei ole vain naisten toive. Miehetkin kaipaavat sitä. Hellyys ei usein riitä ainoaksi fyysisen läheisyyden muodoksi, vaan parisuhde on myös seksuaalisuhde.
Lähtekää yhdessä rakentamaan eroottista yhdessäoloa. Kirjoittakaa toinen toisillenne mitä eroottisesti haluatte, vaihtakaa listat ja lähtekää toteuttamaan niitä rakkaudenlahjoina toisillenne
Parisuhteen alussa seksi on yleensä riittävää ja tyydyttävää. Voi olla vapaa omasta menneisyydestään ja vain kokea rakastumisen ja seksuaalisen halun huumaa. Kumppanille näyttää itsestään parhaat puolet ja itsekin näkee itsensä noilla ihailevilla silmillä. Tämä kestää yleensä 6-24 kuukautta.
Tyypillinen parisuhde, jossa mies oireilee haluttomuudella on sellainen, jossa nainen on aktiivinen ja jopa kontrolloiva, ja mies on kiltti miellyttäjämies. Mies saattaa olla aktiivinen parisuhteen ulkopuolella, mutta suhteessa naiseen ja parisuhteessa hänen voimansa katoaa. Kun miehesi oireilee haluttomuudella, tarkastele, oletko sinä aktiivinen, jopa vaativa osapuoli teidän suhteessanne? Jos on näin, anna tilaa. Toki miehesi seksuaalisen haluttomuuden hoito on miehesi omalla vastuulla, mutta jos voit hieman löysätä otettasi ja antaa miehesi olla rauhassa, hänelle saattaa tulla tilaa haluta.
Halun toteuttaminen vaatii positiivista aggressiota. Mies saattaa masturboida tai ainakin fantasioida, eli hänellä on olemassa seksuaalinen halu, mutta suhteessa naiseen tuo tahtominen ei pääse esiin. Tällöin syynä on usein positiivisen aggression puute. Tämä tarkoittaa sitä, ettei mies pysty ilmaisemaan, mitä hän haluaa tai mitä hän ei halua.
Tämä on miehen tunne-elämässä ja psyykessä oleva "puute", jolle toinen ei voi juurikaan mitään. On tärkeää, että mies tulee itse tietoiseksi tästä eikä syytä vain ulkopuolisia tekijöitä tai masennu.
Positiivisen aggression puute voi ilmetä mm. väsymyksenä. Tämä väsymys ei yleensä lähde pois nukkumalla tai lepäämällä, koska kyse ei ole fyysisestä vaan henkisestä väsymyksestä.
Negatiivinen aggressio on väkivaltaa, halveksuntaa, vähättelyä, vetäytymistä, torjuntaa jne. Jokaisella ihmisellä on aggressiota ja kun suostuu sitä tuntemaan, saa mahdollisuuden oppia käyttämään tätä vahvaa tunnetta rakentavalla tavalla. Esimerkiksi toteuttamalla seksuaalista haluaan.
Fyysisiä syitä miehen seksuaaliseen haluttomuuteen ja väsymykseen ovat mieshormonienpuutostilat tai tietyt sairaudet. Miesten vaihdevuodet sijoittuvat 40-80 vuoden väliin vaihdellen periodeittain. Testosteronitason voi mittauttaa, ja hoidoksi annetaan testosteronia.
Psyykkisiä syitä ovat parisuhteen kommunikaatiovaikeudet, riitelemättömät tai jatkuvat riidat, yhteenkuuluvuuden, turvallisuuden ja lämpimien tunteiden puute, epärealistiset odotukset, epäluottamus tai seksuaalinen mielenkiinto, joka on jokin muu kuin parisuhteessa mahdollistuva.
Myös menneisyyden kokemusten seurauksena miehillä voi olla seksuaalisia estoja tai traumoja. Miehet voivat ahdistua, jos eivät saa naistaan onnelliseksi. Tästä tulee suorituspaineita, ja ne voivat aiheuttaa seksuaalista passiivisuutta.
Miehen tehtävä ei ole tehdä kumppania onnelliseksi. Jos kumppanukset kuvittelevat näin, on suhde nk. riippuvuussuhde. Jokainen on vastuussa omista tunteistaan ja tarpeistaan. Jos ei saa tässä suhteessa mitä tarvitsee, on syytä miettiä, mikä saa pysymään epätyydyttävässä suhteessa. Yleensä motiivi on rakkaus. Parisuhteen rakkauden kuuluu olla myös ruumiillista.
Haluttoman miehen kumppanin ei kannata teeskennellä, vaan kertoa oikeasti mitä tuntee ja tarvitsee. Naisen ei tarvitse elää fyysisen seksin puutteessa, mikäli hän pystyy tyydyttämään itsensä. Jokainen kuitenkin kaipaa eroottista jakamista kumppaninsa kanssa. Kerro kumppanillesi tästä kaipuusta, äläkä vaadi tai edellytä perusteluja. Keskustelkaa yhdessä myös hänen kokemuksestaan, erityisesti väsymyksen tai muun haluttomuuden syyksi nimetyn tuntemuksen takana olevista tunteista.
Muita keskusteluteemoja juteltaviksi ovat riittämättömyyden tunteet, suorituspaineet, mielipiteiden ja tunteiden ilmaiseminen, kuinka tunnen tulevani kuulluksi ja ymmärretyksi, mitä tarvitsen ollakseni tyytyväinen ja mitä tarvitsen tässä parisuhteessa.
Halu tulla halutuksi on tärkeää useille naisille. Se saattaa olla jopa tärkeämpi kuin itse seksuaalinen halu. Se on myös aikamoinen vaatimus miehelle, koska vain itse voi vaikuttaa omiin tunteisiinsa. Jos heittää miehelle vastuun saada itsensä tuntemaan halutuksi, ei ihme, että mies vetäytyy. Kannattaa siis pohtia itse, kenelle ei ole elämässään kelvannut ja kelpaako itse itselleen.
Useilla naisilla on edelleen "vie sie, mie vikisen"- mentaliteetti seksissä.
Joskus ihmiset seksualisoivat muita, mm. lohdutuksen, läheisyyden ja halutuksi tulemisen tarpeita. Pohdi, onko seksin tarve aina "oikea" tarpeesi.
Hellyys ei ole vain naisten toive. Miehetkin kaipaavat sitä. Hellyys ei usein riitä ainoaksi fyysisen läheisyyden muodoksi, vaan parisuhde on myös seksuaalisuhde.
Lähtekää yhdessä rakentamaan eroottista yhdessäoloa. Kirjoittakaa toinen toisillenne mitä eroottisesti haluatte, vaihtakaa listat ja lähtekää toteuttamaan niitä rakkaudenlahjoina toisillenne
Vastaukset 5
Vanhimmat
"Halu tulla halutuksi on tärkeää useille naisille. "
Kyllä ja monesti tuo halu jyrää kaiken alleen, myös miehen tarpeet.
"Useilla naisilla on edelleen "vie sie, mie vikisen"- mentaliteetti seksissä. "
Naisten on helppo pysytellä passiivisina prinsessoina ja kitistä joka asiasta. Kuitenkin *illun perässä juoksevat miehet pomppii vaikka päällänsä, jotta naisen haarat aukeis. :)
Siinä kaksi syytä lisää, miksei suhteet naisolioiden kanssa ole koskaan onnistuneet.
naisille parannuskeinoksi?
Juurihan meille on kerrottu että liika (naisen) aktiivisuus tappaa miehen halut.
Minä ainakin olen aktiivinen myös seksissä, toivoisin aloitteita kummaltakin ;)
Mitä odotat naisilta että he tekisivät niin että heitä haluttaisiin, vai mitä yleensäkään ehdotat ratkaisuksi?
etsivien olisi kiva löytää, kuitenkin on ikävä toisen luo
Olen ihan neuvoton kun minulla menossa jo toinen pitkä suhde jossa mies muuttuu haluttomaksi. Minussa on varmaan joku pahasti vialla (tyhmää tietysti syyttää itseään mutta sitähän me naiset teemme). Olen yrittänyt ymmärtää, olla hellä ja rakastava ja antaa aikaa. Suukottelemme ja halailemme paljon. Tuntuu vaan ettei jaksa enää kun kaikissa suhteissa loppujen lopuksi käy näin. Minunkin vuoroni olisi joskus saada jotain eikä vaan ymmärtää ja antaa aikaa ja lohduttaa. Pelkään että joku päivä tulee mitta täyteen ja haukun mieheni julkisella paikalla, petän häntä tai teen jotain muuta yhtä fiksua.
Emme ole tällä hetkellä harrastaneet seksiä kohta kolmeen kuukauteen. Tuntuu että kotona esitän miehelleni iloista ja huoletonta vaikka tosiasiassa tekisi mieleni huutaa ja riehua ja syytellä munattomaksi ämmäksi. Pinna kiristyy viikko viikolta kunnes se joku päivä katkeaa.
Tiedän ettei mieheni petä minua vaan hänellä haluttomuus johtuu varmaan työperäisestä stressistä, uniongelmista ja epäterveistä elämäntavoista. Kykyjeni mukaan olen pyrkinyt vaikuttamaan noihin tekijöihin mutta aikuista ihmistä on vaikea holhota.
Positiivisen aggression puute. Se kuulostaisi noin äkkisiltään täsmäävän. Mitäs minä voin tehdä sellaisen puutteen korjaamiseksi, vai voinko mitään? Siis antaa tilaa, se tuossa tulikin, mutta entä muuta? Tiedän, ettei mies itsekään nauti tilanteesta, ja haluaisin oman osani tehdä sen helpottamiseksi. Ilman odotuksia, suorituspaineita tai vaatimuksia.
Niin, tulihan tuossa tilan antamisen lisäksi muutakin, keskustelua ja listojen kirjoittelua. Mutta mies ei halua kumpaakaan, en tiedä onko vika minun tavassani yrittää vai miehen halussa yrittää, who knows. Mutta haluaisin tehdä voitavani, olla parempi vastakappale tässä tilanteessa. Miten?