hiusten hoito sisäisesti. APUA

Joku P:llä alkava aine se oli ja sitä valmistaa Bayer ja apteekit myy. Käy katsomassa siellä niin ainakin saat tietoos mihin sen aineen teho perustuu. Nainen sitä tuotetta kuitenkin mainostaa joten se ei ole ainakaan semmoinen kuin se miehille suunnattu viviscal. Sehän on, kuulemma, naislle liiankin tujua.

hiustenlähtöä niin tota Priorinia ei voi suositella vaan myös tähän pätee terveellinen ruokavalio ja lisäksi hyvä hiusten hoito.
Juo ainakin 2 litraa vettä päivässä, jos liikut ja hikoilet niin enemmän; syö kasviksia ja hedelmiä monipuolisesti joka päivä.
Hanki sinulle sopivat hiustenhoitotuotteet kampaajalta -jos hiuksesi tarvitsevat rakennehoitoa -osta tuotteet, jotka korjaavat/rakentavat hiusta sisältäpäin eivätkä vain pintaa.
Lisäravinteista e-epa on tosi hyvä jos et syö kalaa kahta kertaa viikossa. Sitten on lisäksi edullisempia ravinteita ihon, hiusten ja kynsien hyvinvointiin -näiden tehoa ei ole todistettu, mutta jos kokeilet niin huomaa, että vaikutuksen huomaa vasta pitemmän käytön jälkeen (esim. ehkä kuukauden tai kahden kuluttua).
Kohtuullinen maitotuotteiden käyttökään ei ole pahitteeksi.
Tylsiä neuvoja, mutta toivottavasti apuja.

Biotiini ja MSM on mainittu useissa yhteyksissä. Priorinista ei kyllä pitäisi olla haittaa, vaikkei sulkasatoa olekaan, mutta biotiini on halvempaa. Biotiini kannattaa ostaa eläimille tarkoitettuna (Aptus Biorion kissoille ja koirille), tulee halvemmaksi. Ihmisen päiväannostus 2,5 mg eli puolikas tabletti.