kumpi kevyempää?
karkki vs jäätelö
ööpps
3576
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Tutkipa tuoteselostetta ja punnitse syömäsi määrät. Jätski on harvempaa, litra painaa puoli kiloa. Toisaalta siinä on myös rasvaa (kuten suklaassakin). Rasvassa taas on kaksi kertaa niin paljon energiaa kuin sokerissa. Sokerikarkit ovat 80-100-prosenttista sokeria, joten voit laskea niiden energiamääräksi melkein saman kuin sokerille (4kcal/g). Käy katsomassa www.fineli.fi!
Naposteltavaksi kannattaa hankkia porkkanoita tai omenoita tai Väinämöisen palttoonnappeja, semmoisia ruisnappeja.
suosi kevytjäätelöitä,rasvaa n. 4-5 %,rasvattomiakin löytyy.ne ovat kevyempiä kuin monet tavalliset jogurtit.. ja todella hyviä :)
Syö mehujäätä! En muista jäätelön nimeä, mutta jossain light-mehujäässä on vain 18 kcal/100 g. Ja hyvääkin oli :)