kirjan suomalaisesta miehestä, joka laihdutti 9 kuukaudessa 65 kiloa ilman mitään ihmedieettejä? Menevän miehen malli, kirj. Merja Metsänen. Hauskasti kirjoitettu, mutta tositarina. Ihan uusi kirjatuttavuus. Suosittelen.
Ootteko lukenu
Buia
3317
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Miten se laihdutti? Se ratkaisee ostanko kirjan vai en :)
Syömällä järkevästi, ei nälässä olemalla.
Liikkumalla, sauvakävelyllä, omatekoisella vähän rollaattorin näköisellä vehkeellä polkemisella, hiihtämällä jne. Aiemmin ei ollut ikänä urheilua harrastanut, nyt on intoa täynnä. Kävi jopa Finlandia hiihdon, 63 km, hiihtämässä - ihan vaan siitä ilosta, että oli suurin piirtein saman määrän kiloissa, 65 kg, laihduttanut.
Siitä on tämän päivän Helsingin Sanomissa, Terveys ja liikunta palstalla juttu!
Kuulostaa siltä, että kyseessä on tämä tapaus
http://www.sohvaperuna.blogspot.com/