Moi! Oon alottelemassa laihiksen(164/65) tulevaa kesää varten ja minua ei kauheesti kiinnosta kävelyt, jumpat tai muut jutut jota tehdään ihmisten ilmoilla. Eli oon alottanu kotona hyppynarulla pomppimisen, hypin 100 sarjassa 500 asti. Tarkotus olisi sit aikojen päästä hyppiä 1000 kertaa per päivä. Kuinkakohan tehokas tämä muoto on?? Kiitooos vastauksista =)
Hyppy-
naru
1208
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
.. sykemittarin ostoon.. luulis sen olevan kaikista paras kertomaan tehoista..
Myöskin energynet antaa jonkinmoista vastausta: http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/energycosts.pl?session_id=07c7fc371c9273cc48d4527f5237a24d