166cm 51kg..Minkälainen ruokavalio pitäis olla että laihtuisin?!! oon ollu tässä muutaman viikkoo syömättä karkkii, keksii, pikaruokia tai muuta "lihottavaa" liikun suhkotpaljon ja sillee.. ei tehooo.. VASTAUSTA KIITOS.
PIKAINEN LAIHUTUSVINKKI!!
blaaahh
71056
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
kun laitat tuollaista viestiä,sinähän olet melkein anorektikko. miksi pitäisi vielä laihtua??? mene hoitoon jos siltä tuntuu.
Miksi edes laihdutat? Mittasi ovat hyvät.
Syö sikana vihanneksii ja sit keittoja ja puuroo et vatsa toimis!
jos tekee mieli namia ni imeskele pastilleja
Kysyjän mitat _eivät_ ole hyvät, vaan hän on selvästi alipainoinen, BMI 18,5. Normaali BMI on 20-25. Hän ei jostain syystä näytä itse sitä ymmärtävän. Luulisin hänellä olevan jonkinlaisia psyykkisiä ongelmia ja ehkä heikko itsetunto. Jotain apua hän selvästi tarvitsee.
Toisaalta hän saattaa pahoittaa henkilöitten joilla oikeasti on ylipainoa mielen. Vai olisiko se tarkoituskin?
KERJÄÄT KEHUJA!!
olen itse 168 cm ja muistan tuon ajan kun paino oli jotain 54 kiloo. Nyt tajuan olleeni langan laiha (nyt paino n. 65-66 kg) siltikin mietin monesti että jos pari kiloo putois, olisin tyytyväinen. Lähinnä mua vaivas "pömppö maha". Vaikee nyt kuvitella että siinä painossa olisi ollut mitään mahaa... :-)) No, tietysti ikä oli sillon jotain kakskymmentä...
terveyskeskukseen......sieltä ssat apua. sulla selvästi psyykkisiä ongelmia.