Tuli tänään syötyä ihan tolkuttomati ja morkkis on niin kamala, että päätin olla loppupäivän syömättä, kuinkahan helposti tämä onnistuu?
En vain keksi muutakaan kun olematta loppupäivän syömättä. Vatsa on niin turvonnut ja olo on kaamea ! Lihon varmasti seuraavat kaksi kiloa lisää. :(
En vain keksi muutakaan kun olematta loppupäivän syömättä. Vatsa on niin turvonnut ja olo on kaamea ! Lihon varmasti seuraavat kaksi kiloa lisää. :(
Vastaukset 2
Vanhimmat
mene lenkille. vaikka pitkälle reippaalle kävelylenkille. siinä kuluu vähän. illalla voit syödä jotain kevyttä, kuten hedelmiä ja vaikka näkkileivän(ilman voita ja leikkeleitä, pistä vaikka salaattia,kurkkua tai tomaattai) :)
se auttaa.. siis en tarkoita juoksemista vaan käveleen.