Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lenkkeilystä?

    Onko hyvä käydä lenkillä aamusin tyhjällä vatsalla?
    4642
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    juo lasi vettä ennen aamun lenkkiä, se on vain hyväksi. luin että on tutkitusti todistettu, että ennen aamiasta ja etenkin aamupäivällä kuluttaa enemmän kaloreita kun käy lenkillä.

    Äänestä

    • Keho polttaa enemmän, koska kehossa on vähemmän hiilihydraatteja yön jäljiltä ja kehon täytyy polttaa rasvaa saadakseen energiaa.

      Äänestä

    • Urheilija_ kirjoitti:

      Keho polttaa enemmän, koska kehossa on vähemmän hiilihydraatteja yön jäljiltä ja kehon täytyy polttaa rasvaa saadakseen energiaa.

      Tuo matalien hiilarien aerobisen rasvanpolttoa tehostava vaikutus on tätä nykyä todistettu vääräksi, tieteellisin tutkimuksin. Eli saa syödä aamiaiset.

      Äänestä

    • oikeaa tietoa kirjoitti:

      Tuo matalien hiilarien aerobisen rasvanpolttoa tehostava vaikutus on tätä nykyä todistettu vääräksi, tieteellisin tutkimuksin. Eli saa syödä aamiaiset.

      Eipä siitä kauhean kauan ole kun tuon jostain kuulin. Mistäs tuon tutkimuksen voisi lukea?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kvaak* kirjoitti:

    Onko hyvä käydä lenkillä aamusin tyhjällä vatsalla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu