Morjens!
Voisko joku kertoo, mikä on kädessäni vikana, kun punnertaessa alhaalta ylös tuntuu kädessä inhottava vihlominen? Sama toistuu jos nostan kättä 90 asteen kulmassa lantiolta ylöspäin, siis käsi koukussa. Vihlominen tuntuu noin keskellä hauista... niin, että pitäiskö mennä lääkäriin!
Voisko joku kertoo, mikä on kädessäni vikana, kun punnertaessa alhaalta ylös tuntuu kädessä inhottava vihlominen? Sama toistuu jos nostan kättä 90 asteen kulmassa lantiolta ylöspäin, siis käsi koukussa. Vihlominen tuntuu noin keskellä hauista... niin, että pitäiskö mennä lääkäriin!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos se lihas on vain vaurioitunut esim. kovasta treenistä/jatkuvasta rasituksesta. Anna sen olla viikko pari vähintään ihan levossa ja katso sitten. Jos ei auta niin lääkäriin! Tai voithan toki mennä jo nytkin..