Muistan jostain lukeneeni tälläisiä:
parsakaali=kaikin puolin terveet hiukset.
kanamuna=nopeuttaa hiusten kasvua (mutta älä syö liikaa koska ne nostavat kolesterolia.)
appelsiin=helpottaa muiden elintärkeiden ainesosien imeytymistä.
kala=estää päänahan kuivumista ja hilsettä.
pinaatti=nopeuttaa hiusten kasvua.
aprikoosi=pitää päänahan terveenä.
Mitä mieltä?
parsakaali=kaikin puolin terveet hiukset.
kanamuna=nopeuttaa hiusten kasvua (mutta älä syö liikaa koska ne nostavat kolesterolia.)
appelsiin=helpottaa muiden elintärkeiden ainesosien imeytymistä.
kala=estää päänahan kuivumista ja hilsettä.
pinaatti=nopeuttaa hiusten kasvua.
aprikoosi=pitää päänahan terveenä.
Mitä mieltä?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joo, elikkä tieteellisemmin...
parsakaali
= rasvahappoja; erityisesti alfalinoleenihappoa, kaliumia, magnesiumia, kalsiumia ja foforia, A-, K- ja C-vitamiinia, sekä B2-vitamiinia.
kananmuna
= linolihappoa, natriumia, kaliumia, kalsiumia, fosforia, magnesiumia, rautaa, sinkkiä, jodia, seleeniä, A-vitamiinia, B1-, B2 ja B12-vitamiinia. Myös suuri määrä kolesterolia.
appelsiini
= A-, D-, E-, K- ja C-vitamiinia, kaliumia, magnesiumia, kalsiumia ja foforia.
kala
= useita rasvahappoja, proteiinia, natriumia, kalsiumia, kaliumia, magnesiumia, fosforia, jodia ja rautaa sekä kaikkia vitamiineja C-vitamiinia lukuun ottamatta.
pinaatti
= natriumia, kalsiumia, kaliumia, magnesiumia, fosforia ja jodia, sekä paljon C-vitamiinia.
aprikoosi
= lähes sama kuin appelsiini, suuremmat määrät vain.