Mahtoikohan se olla Hesari josta taannoin luin että miehet kärsii huomattavasti vähemmän unettomuudesta kuin naiset. Itse kärsin siitä ja menee aikoja jolloin valvon koko yön, minuuttiakaan nukkumatta. Kyllä pännii. Ja töihin on mentävä. Silmät ristissä ja olo kuin kossupullon olisi juonut. Unipillereistä saa hetken apua muttei niitäkään aina voi syödä. Kaikki mahdolliset ja mahdottomat konstit on käytetty - tuloksetta.
Miten se nyt on, kärsittekö te miehet usein unettomuudesta vai tuleeko kuorsattua tyytyväisenä yöt läpeensä? Oma mieheni on mestarinukkuja josta olen ikuisesti hänelle kateellinen. Sanoo että helvettiäkös sitä valvomaan jos kerran nukkuakin voi :( Höh.
Olen aika kova huolehtimaan asioista, murehdin asiota etukäteen ja kelaan kaikki mahdolliset asiat yön tunteina. Ja jos onnistun nukahtamaan, hätkähdän hereille vähintään 2 tunnin kuluttua.
Kele.
Voi kunpa joskus saisi nukkua kokonaisen yön.
Hyviä vinkkejä otetaan vastaan :)
Miten se nyt on, kärsittekö te miehet usein unettomuudesta vai tuleeko kuorsattua tyytyväisenä yöt läpeensä? Oma mieheni on mestarinukkuja josta olen ikuisesti hänelle kateellinen. Sanoo että helvettiäkös sitä valvomaan jos kerran nukkuakin voi :( Höh.
Olen aika kova huolehtimaan asioista, murehdin asiota etukäteen ja kelaan kaikki mahdolliset asiat yön tunteina. Ja jos onnistun nukahtamaan, hätkähdän hereille vähintään 2 tunnin kuluttua.
Kele.
Voi kunpa joskus saisi nukkua kokonaisen yön.
Hyviä vinkkejä otetaan vastaan :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
mutta itsehypnoosin avulla pääsin siitä eroon.
Tuo tapa sopi minulle ja se auttoi nukahtamaan, enää ei ole ollut ongelmia unen suhteen.
onnellinen tai jotain edes sinne päin. Minulla ainakin unettomuus näyttäisi liittyvän onnellisuuten siten, että mitä onnellisemmaksi itseni tunnen sitä paremmin saa myös unta. Jos ja kun on onneton niin uni ei tule mithenkään. Silloin taas voi yrittää lähteä siitä että ei välitä.