Oon miettinyt sitä, että kun laihdutan nyt ja painoo on tiputettavana noin 25 kiloa pois, niin jääkö nahat roikkuu laihtumisen jälkeen? Miulla on rinnat kokoa D, joten pelkään et tissit saa letille laihdutuksen jälkeen. Vinkkejä, kiitos! Että miten ehkäistä se et kroppa jää roikkuu.
nahat roikkuu?
haluu tietää
101304
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Elä laihduta liian nopeasti, liiku säännöllisesti, ota myös painoharjoittelu ohjelmaan. Silloin saat lihasta poistuvan rasvan tilalle.
Kyllä, todellakin nahka jää roikkumaan! Itse olen monesti laihduttanut, niin voin sanoa tämän faktana. Nyt ihan vasta lopetin laihduttamisen; laihdutin vuoden aikana 30 kiloo. Mut älä huolestu, nahka kyllä kutistuu ajan myötä! Mut hidastahan se on! Tsemppiä sulle!
En tiedä alkaako sulla roikkumaan, varmaan aika yksilöllistähän se on. Mä laihdutin 40 kiloa ja vatsa sekä rintapussit roikkuu. Olen nuori ja laihtumisesta on jo aikaa yli kaksi vuotta mutta näiden kans on vain elettävä. Kävin plastiikkakirurgillakin mutta leikkaus ei ole vielä järkevää koska en ole vielä hankkinut lapsia.
jotta nahkaa jää roikkumaan.Kaverini laihdutti 40 kg viidessä kuukaudessa ja vatsanahka jäi roikkumaan aika taskuksi...samoin olkavarsien "allit".Hänelle tehtiin vatsaan korjausleikko..vatsanahkaa silpastiin 1,7 kg pois ja n.40 cm:n arpi navan alle poikittain.
et 0,5 - 1/vk on sopiva laihdutus tahti et sit on paljon varmenpaa ettei ala roikkua =) niin ja rinnat yleensä pienenee laihduttaessa, mu kai sekin on yksilöllistä =) tsemppii laihikselle
28 kg on pudotettu, eikä vielä ainakaan roiku. Tai no käsivarsien allit ehkä, mutta niissä on aina ollut läskiä ihan suhteettoman paljon muuhun vartaloon nähden (en ole toiseen samanmoiseen eläessäni törmännyt!).
Hiljaa hyvä tulee. Pudotin tuon 28kg reilussa yhdeksässä kuukaudessa, mutta sitten loppui puhti ja nyt seuraavat 9 kuukautta olenkin tasapainotellut suurin piirtein samoissa lukemissa... nyt taas suunta alaspäin! Suosittelisin vähän tasaisempaa ohjelmaa, mutta hoppuilla ei kannata =)
Pelkkä laihduttaminen varmasti ei riitä,vaan nahat jää roikkumaan.Mutta eikö tähän asiaan auttaisi esim. se,että tekisi vatsalihasliikkeitä ym. kiinteytystä samaan tahtiin kuin laihtuu?Eli ei pitäisi pelkästään laihduttaa,vaan myös kiinteyttää?
Näin maalaisjärjellä ajateltuna...
Niin minä ainakin aion tehdä.
Minä olen aina ihmetellyt, että mitä kummaa se kiinteytyminen on. Voi joko laihtua (=poistaa rasvaa) tai lisätä lihasmassaa tai tehdä vaikka molempia, mutta mitä on kiinteytyminen? Mikä siinä kiinteytyy? Eivät lihakset kiinteydy, ne vahvistuu ja enintään kasvaa.
Itse en harrastanut liikuntaa lainkaan tuon pudotukseni aikana, mutta olisihan siitä varmaan jotain iloa ollut.
miten kaikenmaailman tietäjät sanovat: että kiinteydy ! Kyllä täytyy ihmisen olla tyhmä, jos se luulee IHON kiinteytyvän jumpalla tms. Vaikka lihakset kuinka kasvaisivat ja tulisivat joustavammiksi, ei se IHOON mitenkään vaikuta.
Iho voi roikkua kiinteiden lihasten päällä, kuin ylisuuri takki vaikka kuinka tekisi mitä punnerruksia.
Jos tuollaiset "kiinteydy"-väittämät olisivat totta, niin eihän kukaan filmitähti esmes. koskaan turvautuisi plastiikkakirurgiaan, silloinhan veltot silmäluometkin saataaisiin taas timmeiksi, kunhan vaan jaksaisi räpsytellä ripsiään riittävästi....
Minulla ainakin on tehonnut.En tiedä,minkä verran muilla sitten on sitä roikkuvaa nahkaa.Minulla se ei ole koskaan ollut niin kovin paha ongelma,ehkä se vaikuttaa asiaan.