Mikä kasvissyönnissä ärsyttää?

Olen keski-ikäinen maija meikäläinen, joka lopetti lihan ja kalan syönnin 18 vuotta sitten ihan vain siksi, että lihansyönti alkoi kuvottaa. Lisäksi eettiset syyt vaikuttivat, en halunnut enää popsia verisesti teurastettuja otuksia. En ole koskaan ollut fanaatikko, jokainen syö mitä haluaa on mottoni. En myöskään käy saarnaamaan kasvissyönnistä (paitsi joskus liian monta olutta juotuani). Se kuitenkin ihmetyttää, miksi jotkut "lihansyöjät" suhtautuvat niin kiihkeästi kasvissyöntiin: muutama ihminen on oikein rajusti kyseenalaistanut ratkaisuni, ivaillut, naureskellut ja vähätellyt. Olisikin oikein mukavaa kuulla teiltä, joita kasvissyönti ärsyttää: miksi?
19857
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 19

Vanhimmat

Ihmiset ovat aina olleet lihansyöjiä niin miksi se olisi väärin? Minkä takia luonnossa on ylipäätään eläimiä, jos niitä ei saa syödä? Syöhän muutkin eläimet toisia eläimiä ja raatelevat ne aika julmasti. Eikö se ole väärin? Vai pitääkö asiassa olla tietoisuus mukana? Sillä kun ei ole väliä, koska julmuus on samaa, oli se tietoista tai ei. Eikö ihmisen aineenvaihdunta jo kerro, että olemmeko lihansyöjiä vai ei? Itse en ole mikään kasvisten vihaaja vaan syön niitä päivittäin. Tosin kasvikset ovat minulle lähinnä erilaisten vitamiinien ja muiden välttämättömien aineiden lähde. Pääruuaksi niistä ei ole kun ne sisältävät sen verran vähän hiilihydraatteja, että pitäisi syödä aika paljon ja eri tyyppisiä, jotta esim. proteiinien saanti tulisi tyydytetyksi. Toki viljatuotteilla saa hiilihydraatteja riittävästi, mutta muistaakseni lihassa on sellaisia aineita, joita on hyvin vaikea saada muualta. Juuri proteiinilähteenä liha on lyömätön verrattuna kasviksiin.

Minua ärsyttää kasvissyönnissä se, että sillä te tavallaan viestitätte, että olette "valistuneita" ja me muut lihansyöjät olemme vain villejä ja julmia ihmisiä. Ette ehkä tahallaan, mutta kun sanotte, että se julmaa niin mehän lihansyöjät olemme silloin teidän mielestä julmia?

Veikkaan myös, että joillain varsinkin nuorilla kasvissyöjillä motiivit ovat vain, että haluaa olla erilainen ja siten jotenkin hyvä tai trendikäs ihminen? Siis ei mitään todellista syytä.

Äänestä
  • Tuntuu että kasvissyöjien ja vegaanien pitää aina tuoda esiin ruokailutottumuksensa, tai siis valistuksensa jättää lihat syömättä ja kärvistellä sitten pavuilla ja muilla korvatakseen proteiinin ja raudan puutteen.Lihassa on kuitenkin ravintoaineita joita on vaikea ellei mahdoton korvata.

    Äänestä

  • Hänhän kirjoitti, ettei yleensä julista kasvissyöntiään.

    Minäpä luulen, että kasvissyöjille naureskellaan sen saman syyn vuoksi kuin monille muillekin, jotka poikkeavat suuresta massasta: erilaisuuden vuoksi. Ihmisiä ärsyttää sunnattomasti, jos joku on erilainen. Siinä se.

    Minä en kutsu itseäni kasvissyöjäksi, sillä en ole puhtaasti sellainen. Joskus syön kalaa ja äyriäisiä. Ruokavalioni koostuu kuitenkin noin 97 prosenttisesti kasviksista. En julista sillä yhtään mitään. Se, mitä muut syövät, ei liikuta minua. Minun ruokailuni on kyllä liikuttanut muita.

    Äänestä

  • miltei kasvis kirjoitti:

    Hänhän kirjoitti, ettei yleensä julista kasvissyöntiään.

    Minäpä luulen, että kasvissyöjille naureskellaan sen saman syyn vuoksi kuin monille muillekin, jotka poikkeavat suuresta massasta: erilaisuuden vuoksi. Ihmisiä ärsyttää sunnattomasti, jos joku on erilainen. Siinä se.

    Minä en kutsu itseäni kasvissyöjäksi, sillä en ole puhtaasti sellainen. Joskus syön kalaa ja äyriäisiä. Ruokavalioni koostuu kuitenkin noin 97 prosenttisesti kasviksista. En julista sillä yhtään mitään. Se, mitä muut syövät, ei liikuta minua. Minun ruokailuni on kyllä liikuttanut muita.

    No en minä ainakaan väittänyt, että hän suoraan arvostelee lihansyöjiä. Tulee vain kummallinen tunne kun monet kasvissyöjät sanovat lihan syömisen olevan murhaamista tai julmaa niin silloinhan heidän mielestä lihansyöjät ovat murhaajia tai julmia? Ja samassa he väittävät epäsuorasti, että kun eivät syö lihaa niin eivät ole murhaajia/julmia ja siten ovat jotenkin "valistuneita"? Olen tavannut useita kasvissyöjiä ja en tiedä sitten, syövätkö he liian vähän tai ei tarpeeksi monipuolisesti kasviksia kun ovat lähes luurankoja ja näivettyneitä. Eikös se kerro jo jotain, että pelkät kasvikset eivät riitä ihmiselle? Toki jokainen saa tehdä omalle keholle, mitä huvittaa, mutta ei pidä sitten tulla muita arvostelemaan. Mitkä ovat muuten yleensä kasvissyöjien motiivit???

    Äänestä

  • Lihansyöjä kirjoitti:

    No en minä ainakaan väittänyt, että hän suoraan arvostelee lihansyöjiä. Tulee vain kummallinen tunne kun monet kasvissyöjät sanovat lihan syömisen olevan murhaamista tai julmaa niin silloinhan heidän mielestä lihansyöjät ovat murhaajia tai julmia? Ja samassa he väittävät epäsuorasti, että kun eivät syö lihaa niin eivät ole murhaajia/julmia ja siten ovat jotenkin "valistuneita"? Olen tavannut useita kasvissyöjiä ja en tiedä sitten, syövätkö he liian vähän tai ei tarpeeksi monipuolisesti kasviksia kun ovat lähes luurankoja ja näivettyneitä. Eikös se kerro jo jotain, että pelkät kasvikset eivät riitä ihmiselle? Toki jokainen saa tehdä omalle keholle, mitä huvittaa, mutta ei pidä sitten tulla muita arvostelemaan. Mitkä ovat muuten yleensä kasvissyöjien motiivit???

    eli mksi sitten niitä aliarvioimaan että ei kelpaa lihan antamien ravintoaineiden tilalle.Lukekaapas esim. soija pavuista mitä niissä on verrattuna lihaan.

    Olen sekaruokien syöjä mutta valtaosa ateriastani on kasviksia.

    Olen syönyt pelkästään kasviksia vuodesta 91 lähtien noin neljä vuotta ja sitten nykyään syön sitä mitä tarjotaan eli lihaakin lisukkeena.

    Olen ollut verenluovuttajana yli 20 vuotta ja tuona kasvisruoka kautena vereni arvot olivat todella hyvät ja ovat edelleen.
    En ole laiha vaan aivan normaalipainoinen mies. Muutenkin yleisvointini on erittäin hyvä ei minkäänlaisia vilustumis sairauksia 11 vuoteen. Syytä siihen en tiedä enkä välitä tietääkkään.

    Kasvisruoka on niin monipuolista sillä todella voi herkutella kunhan vaan valmistaa sitä huolella eikä tyydy vaan kurkkuun ja salaattiin, pelkästään se ei ole kasvisruokaa.

    Olen pitänyt kasvisruokien valmistus kurssejakin koska oli ihmisiä jotka halusivat tutustua hyvään kasvisruoan valmistukseen ja monen mieli muuttui halulla valmistavat paljon enempi kasvisruokia nykyään. En silti saarnaa ja tuo itseäni esiin kasvisruokien syöjänä mutta muut kyllä siitä näkevät vaivaa.

    Paastoan myös kerran vuodessa viikon tai kaksi.

    Äänestä

  • Lihansyöjä kirjoitti:

    No en minä ainakaan väittänyt, että hän suoraan arvostelee lihansyöjiä. Tulee vain kummallinen tunne kun monet kasvissyöjät sanovat lihan syömisen olevan murhaamista tai julmaa niin silloinhan heidän mielestä lihansyöjät ovat murhaajia tai julmia? Ja samassa he väittävät epäsuorasti, että kun eivät syö lihaa niin eivät ole murhaajia/julmia ja siten ovat jotenkin "valistuneita"? Olen tavannut useita kasvissyöjiä ja en tiedä sitten, syövätkö he liian vähän tai ei tarpeeksi monipuolisesti kasviksia kun ovat lähes luurankoja ja näivettyneitä. Eikös se kerro jo jotain, että pelkät kasvikset eivät riitä ihmiselle? Toki jokainen saa tehdä omalle keholle, mitä huvittaa, mutta ei pidä sitten tulla muita arvostelemaan. Mitkä ovat muuten yleensä kasvissyöjien motiivit???

    Heh, vai kuivettuneita. Kuule, kyllä niitä kuivettuneita löytyy lihansyöjistäkin. Poikaystäväni syö lihaa, ja on kaita kuin mikä. Minä itse olen ponteva. Pelkät kasvikset ovat riittäneet minulle siis oikein hyvin. Pyöreä muotoni kertoo sen.

    Äänestä

  • miltei kasvis kirjoitti:

    Heh, vai kuivettuneita. Kuule, kyllä niitä kuivettuneita löytyy lihansyöjistäkin. Poikaystäväni syö lihaa, ja on kaita kuin mikä. Minä itse olen ponteva. Pelkät kasvikset ovat riittäneet minulle siis oikein hyvin. Pyöreä muotoni kertoo sen.

    pelkkää läskiä. Miten paljon kasvissyöjistä löytyy lihasmassaa verrattuna lihansyöjiin? Ei varmaan kukaan kehity kuntosalilla yhtään, jos syö pelkkiä kasviksia? Ei ole tarkoitus olla mitään bodareita vaan normaalin kokoisella ihmisellä pitäisi löytyä tietty määrä lihasmassaa, jotta esim. tukirakenne säilyy ehjänä.

    Äänestä

  • Hyvä Lihansyöjä, tarkista tosiasiat ennenkuin käyt kasvisruokavaliota moittimaan. Hyvä tosiasioiden lähde on esim. kirja Kasvisruokailijan ravinto-opas, jonka ovat laatineet ravitsemusterapeutti Leena Rajakangas ja Suomen kuluttajaliiton elintarvikeasiantuntija Riitta Tainio. Kirjassa esitellään kasvisruokavalioon liittyviä seikkoja asiallisesti ja tieteelliseltä pohjalta lähtien, eikä mukana ole mitään "mutu-tietoa".
    Kasvisruokavalioon siirtynyt saa ruoka-aineensa oikein yhdistelemällä tarvittavat määrät hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja. Liha ei ole ainoa proteiinin lähde, vaan esim. soija korvaa lihan. Myös muut palkokasvit ovat oivia proteiinin lähteitä. Tavallista suomalaista sekaravintoa syövä saa usein jopa liikaa proteiinia, josta ei ole minkäänlaista terveydellistä etua.
    Kasvisruoka ei tee ketään autuaaksi, ja kasvissyöjäkin voi syödä epäterveellisesti. Sama pätee kyllä lihansyöjiinkin. Väite, ettei kasvisruokavaliosta ole mahdollista saada kaikkia tarvittavia ravintoaineita on kuitenkin väärä.

    Äänestä

  • Järki käteen kirjoitti:

    Hyvä Lihansyöjä, tarkista tosiasiat ennenkuin käyt kasvisruokavaliota moittimaan. Hyvä tosiasioiden lähde on esim. kirja Kasvisruokailijan ravinto-opas, jonka ovat laatineet ravitsemusterapeutti Leena Rajakangas ja Suomen kuluttajaliiton elintarvikeasiantuntija Riitta Tainio. Kirjassa esitellään kasvisruokavalioon liittyviä seikkoja asiallisesti ja tieteelliseltä pohjalta lähtien, eikä mukana ole mitään "mutu-tietoa".
    Kasvisruokavalioon siirtynyt saa ruoka-aineensa oikein yhdistelemällä tarvittavat määrät hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvoja. Liha ei ole ainoa proteiinin lähde, vaan esim. soija korvaa lihan. Myös muut palkokasvit ovat oivia proteiinin lähteitä. Tavallista suomalaista sekaravintoa syövä saa usein jopa liikaa proteiinia, josta ei ole minkäänlaista terveydellistä etua.
    Kasvisruoka ei tee ketään autuaaksi, ja kasvissyöjäkin voi syödä epäterveellisesti. Sama pätee kyllä lihansyöjiinkin. Väite, ettei kasvisruokavaliosta ole mahdollista saada kaikkia tarvittavia ravintoaineita on kuitenkin väärä.

    En ole muistaakseni missään välissä kirjoittanut, että kasviksista EI SAA kaikkia ravintoaineta. Kirjoitin, että muistaakseni ei saa tai vaikeaa verrattuna lihaan juuri proteiinin ja joidenkin muiden aineiden, minkä nimiä en muista. En siis ole moittinut siitä miksi kasvissyöjät syövät vain vihanneksia. Minua ärsyttää vain erittäin monien kasvissyöjien asenne lihansyöjiä kohtaan.

    Nimimerkkini ehkä antaa väärän käsityksen, että olen pelkkä lihansyöjä, mutta oikeasti syön lihaa sekä vihanneksia, mutta en pidä vihanneksia yleensä pääruokana vaan lähinnä erilaisten vitamiinien ja muiden aineiden lähteenä.

    Äänestä

  • Lihansyöjä kirjoitti:

    No en minä ainakaan väittänyt, että hän suoraan arvostelee lihansyöjiä. Tulee vain kummallinen tunne kun monet kasvissyöjät sanovat lihan syömisen olevan murhaamista tai julmaa niin silloinhan heidän mielestä lihansyöjät ovat murhaajia tai julmia? Ja samassa he väittävät epäsuorasti, että kun eivät syö lihaa niin eivät ole murhaajia/julmia ja siten ovat jotenkin "valistuneita"? Olen tavannut useita kasvissyöjiä ja en tiedä sitten, syövätkö he liian vähän tai ei tarpeeksi monipuolisesti kasviksia kun ovat lähes luurankoja ja näivettyneitä. Eikös se kerro jo jotain, että pelkät kasvikset eivät riitä ihmiselle? Toki jokainen saa tehdä omalle keholle, mitä huvittaa, mutta ei pidä sitten tulla muita arvostelemaan. Mitkä ovat muuten yleensä kasvissyöjien motiivit???

    Lihansyöjä: "Olen tavannut useita kasvissyöjiä ja en tiedä sitten, syövätkö he liian vähän tai ei tarpeeksi monipuolisesti kasviksia kun ovat lähes luurankoja ja näivettyneitä. Eikös se kerro jo jotain, että pelkät kasvikset eivät riitä ihmiselle?"
    En tiedä, ketä olet tavannut, mutta minun tuntemani kasvissyöjät ovat hehkeitä ja sopusuhtaisia!
    "Kasvissyöjä" ei tarkoita, että ihminen ei syö mitään muuta kuin kasviksia! On olemassa useita eri ruokavaliovaihtoehtoja, joihin liha/kala/kana ei sisälly. Vegaanit ovat niitä, jotka eivät syö mitään eläinperäistä, esim. maitoa tai hunajaa. Laktovegetaristit syövät myös maitotuotteita. Lakto-ovo-vegetaristit syövät muun lisäksi kananmunia ja maitotuotteita. Nuohan ovat vain nimikkeitä, mutta kertovat ihmisten ruokavalioiden rikkaudesta.
    Ja tietenkin kasvissyöjät syövät myös hedelmiä, viljatuotteita, pähkinöitä, palkokasveja ...
    Kasvisruokavaliossa on mahdollista toteuttaa todella hienoa ravinnon monimuotoisuutta.
    Tietenkin myös sekaravinnon syöjät voivat syödä aivan samoja ravinnonlähteitä!

    Äänestä

että joku on kasvissyöjä, ei todennäköisesti ärsytä juuri ketään, mutta se, että sitä täytyy joka tilanteessa mainostaa, ärsyttää varmaan moniakin. Ja erityisesti juuri se mikä aiemminkin mainittiin, että kasvissyöjät syyllistävät lihansyöjiä ja esittävät olevansa valistuneempia. Sinunkin tekstistäsi tuli juuri ilmi tuo, jonka ihmiset kokevat ärsyttävänä, sinun on pakko mainita, "verisesti teurastettuja eläimiä", ikäänkuin lihansyöjät eivät sitä tietäisi, että eläimet teurastetaan ennen syömistä. Sitten víelä se, että kidutettujen eläinten antimet kyllä kelpaavat monille kasvissyöjillekin. Syödään leivonnaisia, leipää ym. ruokaa, joissa on rääkättyjen kanojen munia, juodaan/syödään maitotuotteita, joita tuottavat eläimet eivät nauti kovinkaan hyvistä olosuhteista. Ja sittenpä vielä kävellään tyytyväisin mielin uudet nahkakengät jalassa pitkin katuja naamassa tyytyväinen ja tiedostava ilme, poiketaan ehkä kapakkaan "juomaan muutama olut liikaa" ja saarnataan niin kasvissyönnin eduista, että koko kuppila varmasti sen kuulee.

Äänestä

Enemmän minua ihmetyttää se, ettei useampi ihminen ryhdy kasvissyöjäksi. Luulisi kaikkien tiedossa olevan sen, että teuraskarjan kasvattamiseen menee viljaa, jolla jo ruokittaisiin suurin osa nälkää näkevistä ihmisistä.

Äänestä
  • Nykyiset ruokavarastot riittävät hyvin kaikille maapallon ihmisille vaikka osa viljasta menee teuraskarjalle. Ahneet ihmiset kun eivät halua antaa ilmaiseksi mitään, oli sitten kysymys ihmishengistä tai ei. Tämä nyt sivuaa aihetta, mutta nälänhätää ei ratkaista pelkästään ruokaa jakelemalla. Sinne jossa ruokaa on vähän, pitäisi rakentaa ruuantuotantoa.

    Minä en siis arvostellut kasvissyöjiä sen takia, että syövät kasviksia, vaan kun suuri osa tuomitsee lihansyöjät niin se tekee asiasta ärsyttävän.

    Äänestä

itsekin olen samaa ihmetellyt 17 vuoden kasvis-kokemuksella. aika outoja mielipiteitä on saanut kuunnella. epäilyt jakaantuvat lähinnä kahteen lajiin:

1) moraaliset epäilyt: varmaan juoksen öiseen aikaan ihmisten omaisuutta tuhoamassa ja navettoja polttamassa. näitä on saanut kuunnella varsinkin kettutyttö-ilmiön jälkeen. ja varmaan paheksun kaikkia lihansyöjiä ja yritän käännyttää ihmisiä kun uskovainen ikään.

eläessäni en ole ketään yrittänyt käännyttää mihinkään - en edes puhu syömisistäni, ellei joku keskustelua ensin aloita. navetta-jutut jääkööt omaan arvoonsa...

2) terveydelliset näkökohdat. tässä on enemmän järkeä kuin edellisessä - toki huonosti koostettu kasvisruoka tuottaa terveydellistä haittaa. ihan yhtä lailla kuin ravinto-opillisesti heikko sekaruokakin.

silti tälläkin saralla argumentit ovat tupanneet olemaan lähinnä kiihkomielisiä, ei niinkään tosiasioihin pohjaavia.

päinvastaisista ennusteista huolimatta en ole toistaiseksi kuollut nuorella iällä anoreksiaan, ei ole puutostauti iskenyt, ei tukka lähtenyt tai hampaat tippuneet, ei ole edes anemia vaivannut.

ilmeisesti hirmuista ärsytystä sekaruuan syöjissä aiheuttaakin se, että pelkällä olemassaolollani todistan, että järkevästi rakennetulla kasvisruokavaliolla voipi tulla toimeen ja pysyä terveenä...

Äänestä
  • Et ilmeisesti ole ainakaan minun tekstejä lukenut kunnolla. Toistan taas kerran: En kommentoi kasvissyöjien ruokavaliota sun muuta vaan suuri osa heistä tuntuu halveksuvan jollain tavalla lihansyöjiä kun se on olevinaan murhaamista. Monesti jossain paikassa saattaa olla kasvissyöjiä ja sitten ei sitä tiedetä ja tarjotaan niille vahingossa lihaa. No heti kuuluu kasvissyöjiltä kommentti, että ei voi syödä lihaa kun lihansyönti on murhaamista. Silloin minuun tulee sellainen tunne, että he pitävät minua murhaajana, koska olen lihansyöjä ja se ei tunnu hyvältä. Lähinnä se ärsyttää. En yleistä, että kaikki kasvissyöjät niin tekevät, mutta minun kohdalla aika moni on käyttäytynyt tuolla tavalla . Miksei voi vain sanoa: "Ei kiitos, en syö lihaa"?

    Äänestä

  • Lihansyöjä kirjoitti:

    Et ilmeisesti ole ainakaan minun tekstejä lukenut kunnolla. Toistan taas kerran: En kommentoi kasvissyöjien ruokavaliota sun muuta vaan suuri osa heistä tuntuu halveksuvan jollain tavalla lihansyöjiä kun se on olevinaan murhaamista. Monesti jossain paikassa saattaa olla kasvissyöjiä ja sitten ei sitä tiedetä ja tarjotaan niille vahingossa lihaa. No heti kuuluu kasvissyöjiltä kommentti, että ei voi syödä lihaa kun lihansyönti on murhaamista. Silloin minuun tulee sellainen tunne, että he pitävät minua murhaajana, koska olen lihansyöjä ja se ei tunnu hyvältä. Lähinnä se ärsyttää. En yleistä, että kaikki kasvissyöjät niin tekevät, mutta minun kohdalla aika moni on käyttäytynyt tuolla tavalla . Miksei voi vain sanoa: "Ei kiitos, en syö lihaa"?

    Hyvä Lihansyöjä, kirjoitukseni ei ollut vastaus sinun teksteisihi, vaan käsvissyönnin ärsyttävyyden yleistä kommentointia omien kokemuksieni kautta.

    En tiedä sinun tuntemistasi kasvissyöjistä, mutta minusta(kin) lihansyönnin ja murhaamisen rinnastaminen on melko provokatiivista. kyllä minäkin moisesta ärsyyntyisin.

    ja siksi toisekseen: nähdäkseni se on vain ja ainoastaan minun ongelmani, jos en esim. kyläpaikassa voi syödä kaikkia ruokia. kaikkein vähiten nyt ryhtyisin ihmisiä murhaajiksi syyttämään...

    ystävät ja tuttavat tietävät ruokavalioni ja suuremissa kalaaseissa on useimmiten sen verran erilaisia tarjottavia, että syötävää löytyy varmasti joka lähtöön.

    eli julkisemmista(kin) ruokailutilanteista on mahdollista selvitä melko pienellä haloolla noudattipa minkälaista ruokavaliota hyviään...

    Äänestä

  • vihannes kirjoitti:

    Hyvä Lihansyöjä, kirjoitukseni ei ollut vastaus sinun teksteisihi, vaan käsvissyönnin ärsyttävyyden yleistä kommentointia omien kokemuksieni kautta.

    En tiedä sinun tuntemistasi kasvissyöjistä, mutta minusta(kin) lihansyönnin ja murhaamisen rinnastaminen on melko provokatiivista. kyllä minäkin moisesta ärsyyntyisin.

    ja siksi toisekseen: nähdäkseni se on vain ja ainoastaan minun ongelmani, jos en esim. kyläpaikassa voi syödä kaikkia ruokia. kaikkein vähiten nyt ryhtyisin ihmisiä murhaajiksi syyttämään...

    ystävät ja tuttavat tietävät ruokavalioni ja suuremissa kalaaseissa on useimmiten sen verran erilaisia tarjottavia, että syötävää löytyy varmasti joka lähtöön.

    eli julkisemmista(kin) ruokailutilanteista on mahdollista selvitä melko pienellä haloolla noudattipa minkälaista ruokavaliota hyviään...

    Kirjoitit "hyvä kysymys!"-viestisi lopussa, että sekaruuan syöjiä voi ärsyttää se, koska kasviksilla tulee toimeen ja voivat olla terveellisempiä.

    Sait ainakin yhden sekaruuan syöjältä eli minulta vastakommentin siihen.

    Äänestä

mistä saat ne tärkeät bioteeni vitamiinit ja jos saat jostain niin kerro. Ilman eläinperäistä valkuaista et tule montakaan vuotta terveenä toimeen.

Kyllä näin on nähty että piintyneinkin vegaani erehtyy useammin kuin kerran, hampurilaisbaariin ja syö kerrankin puhtaasti lihaisan hampurilaisen.
HAH HAH....

Äänestä
  • Tähän viestiin ei kai ole tarkoituskaan suhtautua vakavasti, mutta vastataan nyt kuitenkin.

    Vegaanilla voi olla vaikeuksia B12-vitamiinin saamisessa. Suositus on, että "B12-vitamiinin tarve tyydytetään syömällä B12-vitamiinilla täydennettyjä elintarvikkeita tai nauttimalla vitamiinivalmistetta". Kasvissyöjät, jotka käyttävät maitotuotteita, ovat tämän asian suhteen samalla viivalla kuin sekaruoan syöjät. Jo 5 dl maitovalmistetta tyydyttää päivittäisen B12-vitamiinin tarpeen. Muita B-vitamiineja saa pelkästä kasvisruoastakin tarpeeksi.

    Valkuaisaineita eli proteiineja vegaani saa mm. soijasta, muista palkokasveista, pähkinöistä, siemenistä sekä täysjyväviljasta. Maitotuotteita käyttävä kasvissyöjä saa ruokavaliostaan proteiineja jopa enemmän kuin riittävästi.

    Itse en ole syönyt lihaa 20 vuoteen, ja terveenä täällä porskutetaan.

    Että sellaista, "Hans".

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


veggie kirjoitti:

Olen keski-ikäinen maija meikäläinen, joka lopetti lihan ja kalan syönnin 18 vuotta sitten ihan vain siksi, että lihansyönti alkoi kuvottaa. Lisäksi eettiset syyt vaikuttivat, en halunnut enää popsia verisesti teurastettuja otuksia. En ole koskaan ollut fanaatikko, jokainen syö mitä haluaa on mottoni. En myöskään käy saarnaamaan kasvissyönnistä (paitsi joskus liian monta olutta juotuani). Se kuitenkin ihmetyttää, miksi jotkut "lihansyöjät" suhtautuvat niin kiihkeästi kasvissyöntiin: muutama ihminen on oikein rajusti kyseenalaistanut ratkaisuni, ivaillut, naureskellut ja vähätellyt. Olisikin oikein mukavaa kuulla teiltä, joita kasvissyönti ärsyttää: miksi?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu