Tuoreena reumaatikkona täällä kyselen, että onko todella vhh-dieetistä apua sekä painonpudotukseen mutta myös reumaan? Kun joillain palstoilla ihmiset näin kirjoittavat ja harmittelevat sitä, että yleensä lääkkeitä ovat syöneetkään, kun oireet häviävät kun luopuu hiilareista. En tiedä, kykenisinkö itse ko. dieettiin, olen sen verran perso leivälle, puurolle, pastalle... Mutta jos dieettiä kokeilleet reumaatikot niin sanoisivat, niin..
Apu reumaan??
vhh:sta
8469
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Olen reumaatikko kaksi vuotta. Vahva lääkitys ollut kaksi vuotta enkä oikein jaksa uskoa, että hiilarit veisivät kaikki oireet. Olen aikaisemmin terveenä laihduttanut vähähiilihydraattisella ja todennut, että se tuntuu hyvältä: virkeä olo, iho voi hyvin, hiukset myös.
Viime toukokuussa olin puhtaalla Atkinsilla peräti huimat kolme viikkoa. Em. hyvinvoinnin tuntemukset kyllä tulivat mutta kivut pahenivat. En tiedä miksi. En usko sen johtuvat hiilareista. Ehkä siitä, että söin aika paljon lihaa ja etenkin nautaa, jota ei reumaatikoille suositella, koska liha sisältää puriineja. Puriineja on niissä ruoka-aineissa, joita ei kihtipotilaille suositella eli pikkukalat, äyriäiset, kukkakaali, värilliset alkoholit, liha ja punainen liha etenkin. Sairastuttuani olen huomannut vain, että kukkakaali ei sovi. Ei tarvitse syödä sitä kuin pieni pala, niin johan sormet ja varpaat polttavat tunteja.
Hassua on se, että yleisesti reumaatikoille suositellaan kasvisruokavaliota. Tuon puriinin takia siis kasvisruokavaliota suositellaan reumaatikoille. Itse en kykene kokeilemaan, koska olen allerginen melkein kaikille hedelmille ja juureksille. En tiedä silti ketään, joka olisi saanut siitä niin suurta apua, että olisi jäänyt sitä pysyvästi noudattamaan. Kun lukee tuota reumapalstaa, tulee hyvin esille se, että jos joku on saanut apua ruokavaliosta, se on ollut nimenomaan vhh.
Pitäisi taas kai kokeilla. Minusta siinä pahin hankaluus on jatkuva ruoan laittaminen. En ole keittiöihmisiä eikä sellaiseksi muuttuminen tunnu olevan helppoa.
jos olisit vhh:lla, mutta et söisi punaista lihaa? Jospa kala ja lintu eivät aiheuttaisi kuvailemiasi oireita?
Minulle suositeltiin, ja voin nyt itsekin suositella kasvisruokavaliota reuman hoitoon. Auttoi ainakin minulla. Punaisen lihan pitäisi olla erityisen haitallista reumaatikoille. Mihinkähän nuo väitteet vhh-dieetin tuomasta avusta reumaan perustuvat? Itse en ole sitä kokeillut.
Eikö runsaan proteiininsaannin pitänyt olla pahaksi nivelille? Muistaakseni ainakin kihtiä saatoi aiheuttaa joidenkin lähteiden mukaan...
Kun elimistö on liian hapan, immuunijärjestelmä sotkeutuu ja synty reuma. Hiilarit ovat happamia. Samoin kuin puriinit.
Jättämällä kaikki hiilarit pois, ruokavaliosta tulee emäksisempi kuin, jättämällä vain puriinit pois.
jos noudatat vhhta niin ei lihaa.Se pahentaa oireita ja kipuja.
Kyllä minun oireeni pahenivat ja palasin takaisin normaalin ruokavalioon. Mitä sitä söisi, jos lihankin jättäisi perunan ja leivän lisäksi pois.
ihmiset jotkat elävät vain lihalla, parunalla ja leivällä. Ei taida taaskaan olla hajua siitä, mitä VHH todellisuudessa on.