Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    voinko

    syön aamuisin fitness muroja tai leipää ja teetä, kouluruuan, 11-12 ja lämpimän ruuan kolmen aikoihin. iltapalan syön 20-22. joka päivä syön välialaksi joko vesimelonia, hedelmiä, vanukkaan tai suklaapatukan.
    käyn kolme kertaa viikossa 7km reippaalla kävelylenkillä. kerran viikossa käyn aerobicissa ja hip hop tanssissa. ( kestää tunnin )
    voinko laihtua näin?
    niin olen siis 16 vuotias tyttö. pituutta on 164 ja painoa 60kiloa.
    1245
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    yleisesti toi näyttää ihan hyvältä, mut vähän vaikea sanoa kun et mainitse määriä. Muroilla ja leivälläkin voi lihoa jos syö yli kulutuksensa.
    Mut hei pistä tänne esimerkkipäivä tarkoilla määrillä niin pystyy ihmiset kommentoimaan paremmin :)
    muista kuitenkin että olet nuori etkä todellakaan ylipainoinen, et ei mitään stressiä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    helena. kirjoitti:

    syön aamuisin fitness muroja tai leipää ja teetä, kouluruuan, 11-12 ja lämpimän ruuan kolmen aikoihin. iltapalan syön 20-22. joka päivä syön välialaksi joko vesimelonia, hedelmiä, vanukkaan tai suklaapatukan.
    käyn kolme kertaa viikossa 7km reippaalla kävelylenkillä. kerran viikossa käyn aerobicissa ja hip hop tanssissa. ( kestää tunnin )
    voinko laihtua näin?
    niin olen siis 16 vuotias tyttö. pituutta on 164 ja painoa 60kiloa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu