Sinulle -29kg, olisi sellainen kysymys, että mitä tuon nutraus-aikasi ajan siis oikein söit/mitä tuotetta/tuotteita, käytit?
Olisin todella kiinnostunut kuulemaan, sillä vaikuttaa aika hyvältä dieetiltä, jos ei ole sinulle takaisin kilot tulleet(mitä aiemmista teksteistäsi luin..)?
Olisin todella kiinnostunut kuulemaan, sillä vaikuttaa aika hyvältä dieetiltä, jos ei ole sinulle takaisin kilot tulleet(mitä aiemmista teksteistäsi luin..)?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Käytin pääasiassa Modifast-tuotteita, ihan niiden hyvien (makuasioita) makujen takia, kokeilin kyllä niin Nutrilettia, Nutrifastia ja Dietta Miniä, eivät olleet "minun juttuni".
Modifast on LCD-tuote, eli siinä riittä 3 pss/vrk (kaikki muut ovat VLCD-tuotteita).
Tuon 3:n Modipussin(sovittiin lääk.kanssa että syön 3 pss,pak.ohjeessa on 4!!!) lisäksi söin salaattia, tomaattia, tuoretta kurkkua, herkkusieniä, kaikenlaisia kaaleja, paprikoita, sipuleita, eli tein joka pv itselleni salaatin.
Käytän edelleen tänäkin päivänä K-kaupoista saatavaa parsa/kukkakaali/porkkana(porkkanaa todella vähän pussissa)-pakastesekoitusta, kilon pussi maksaa alle 2 euroa.
Nutrasin silloin aikanani kesällä, joten silloin söin tuoreita tuotteita, pääasiassa.
Ja minähän nutrasin sitten lääkärin valvonnassa, koska nutrasin 16 viikkoa yhtä soittoa.
Käytin tuossa rinnalla kalaöljykapseleita, koska olin niitä syönyt jo siihenkin mennessä pitkät ajat, B-vitamiinivalmistetta, sekä PiimaxCKalkkiD-valmistetta, MUTTA,mitään niistä ei tarvita koska pusseista saa kaiken, minä käytin osittain siksi koska minulla on kaksi kroonista sairautta ja toisen lääkitys voi aiheuttaa osteoporoosia.
Jos sinulle tulee jotain mieleen niin kysäise, mielusti vastaan, ja ei, ei ole onneksi tullut kiloakaan takaisin!
Kiitos viestistäsi! Sellaista kysyisin vielä, että kun itse ajattelin pudottaa n 5kg, niin kuinkahan kauan minun sitten kannattaisi näitä tuotteita käyttää..? en ajatellut lääkärille mennä, kun ajattelin että selviän tästä painonpudotuksesta(kun ei tuon enempää ole pudotettavana)omin avuin, mutta tuli vaan nyt vielä mieleen, että mitenköhän pitkään sitten itse kannattaisi tuotteita käyttää.