Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Joko hermostun...

    Kertokaa kultaiset kanssasisaret (miksei veljetkin) miten pääsen eroon 3kk:ssa (matka tulossa)pömppömasusta, orastavista jenkkakahvoista ja peppuun kertyneestä selluliitistä... Olen normaalipainonen, lihoin vuosi sitten muutaman kilon kun lopetin polttamisen, mutta sain painonnousun aisoihin ja nyt se on laskenutkin, mutta sitkeästi tuo vyötärönseutu pysyy USEITA (lue 10cm) senttejä leveämpänä, ku aikasemmin... Liikun aika paljon, kylläkin vaan(?)hikisiä, pitkiä kävelylenkkejä.
    Mun intohimo on ruisleipä, jota sitte mussutankin 8-10 palaa päivässä, muuta ruokaa vain lounas töissä ILMAN leipää... Onko se nyt niin, että tuo ruisleipä on muuttunu mulle iän (37v) myötä myrkyksi? Pullaa, karkkia, sipsejä ja sen semmosta en syö, ku harvoin...
    Vastatkaa pliis viisaammat, mitä mun pitäis tehdä!
    3618
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    suosittelen että syöt päivässä muutakin kun vain ruisleipää ja yhden tavallisen aterian. minä laihduin 20 kg, kun söin aamupalan, välipalan, lounaan, välipalan, päivällisen ja iltapalan. eli kaksi kertaa kunnon lämmin ruoka, välipalat esim. hedelmiä, aamulla puuroo ja illalla leipää. siihen päälle liikuntaa, niin johan katosi kilot. ja sentit! sillä ei laihdu että lopettaa syömisen, se vaan on fakta. tai jos laihtuu niin kyllä tulee takasin ja lujaa kun taas alkaa syömään.
    tsemiä sulle laihdutukseen!

    Äänestä

    • sisältää melko paljon energiaa, ja vielä huomattavasti enemmän jos sen päälle laittaa yhtään mitään.
      Jatkuvaan syömiseen ei muuten ole mitään tarvetta. Kyllä ihminen pärjää kolmella ruokailulla päivässä.

      Äänestä

    www.nutris.fi,siellä saa viikon ilmaiseksi,näet,missä teet väärin,mitä syöt liikaa ja mitä liian vähän.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aika loppuu... kirjoitti:

    Kertokaa kultaiset kanssasisaret (miksei veljetkin) miten pääsen eroon 3kk:ssa (matka tulossa)pömppömasusta, orastavista jenkkakahvoista ja peppuun kertyneestä selluliitistä... Olen normaalipainonen, lihoin vuosi sitten muutaman kilon kun lopetin polttamisen, mutta sain painonnousun aisoihin ja nyt se on laskenutkin, mutta sitkeästi tuo vyötärönseutu pysyy USEITA (lue 10cm) senttejä leveämpänä, ku aikasemmin... Liikun aika paljon, kylläkin vaan(?)hikisiä, pitkiä kävelylenkkejä.
    Mun intohimo on ruisleipä, jota sitte mussutankin 8-10 palaa päivässä, muuta ruokaa vain lounas töissä ILMAN leipää... Onko se nyt niin, että tuo ruisleipä on muuttunu mulle iän (37v) myötä myrkyksi? Pullaa, karkkia, sipsejä ja sen semmosta en syö, ku harvoin...
    Vastatkaa pliis viisaammat, mitä mun pitäis tehdä!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu