Aloitin kiloklubissa 3 päivää sitten. Ja olen hämmentynyt. Niiden ohjeiden mukaan pitää syödä niin paljon! Olen joka päivä saanut kaikkia ruoka-aineita kiitettävästi. Mutta jään melkein väkisin 400-100 kcal miinukselle kalorivajetarpeesta. Iltaisin olen syönyt palan suklaata tai täytekakkua ihan vaan siksi, että ohjelman mukaan voin; ja voisin syödä vielä toisenkin.
Miten tämä on mahdollista? Pelkään, että laihtumisen sijasta alan lihota...
Miten tämä on mahdollista? Pelkään, että laihtumisen sijasta alan lihota...
Vastaukset 2
Vanhimmat
Minulla ainakin paino sen kun laskee....
sen takia oon kiloklubi-fani kun ei tartte nähdä nälkää, eikä tule ahmimiskohtauksia ja paino tippuu silti!! olin minäkin aluksi epäileväinen, mutta käytäntö todisti luulot vääriksi. kokeileppa vaan ja ylläty! ;o)