jos tonnikalaa öljyssä valuttaa siivilässä öljyn pois sekä lisäksi vielä huuhtelee tonnikalaa niin mitä veikkaatte kuinka paljon öljyy vielä jää...kuinka paljon kaloreita verrattuna kala vedessä??
tonnikala
lpplåplå
5839
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Miksi et vain yksinkertaisesti osta tonnikalaa vedessä?
mulle ostettii tuota,ei viiti roskiin laittaa..
Eikös siinä tonnikalan öljys oo melko hyviä rasvoja? Tuskin sun laihis pilalle menee jos syöt sen purkin.
rasva ei ole kalan rasvaa (siis sitä missä omegat sun muut), jos sitä tarkoitat hyvillä rasvoilla. Yleensä kylläkin on kasvisöljyä.
Olen syönyt tonnikalaa, jossa lukee olevan luonnollista omega3:sta. Jos veteen säilötty tonnikala ei maistu (kuten minulle) kokeile esim. auringonkukkaöljyssä tai oliiviöljyssä olevaa tonnikalaa. Niissä on hyviä rasvoja ja erittäin makoisaa :) Löytyy myös vähäsuolaisena. Kauppaan vaan tutkimaan mitä kaikkea tonnikalaa on tarjolla.