moi
mietin tässä että vkl tuli syötyä ja lihottua 2 kg. nyt ajattelin että olisin perjantaihin asti dieetillä. söisin 4-5 porkkanaa päivässä,ja joisin vettä ja mehua missä ei hiilareita tai mitään. ja joka päivä myös noin 6 viipaletta oltermannia. minulla on tapana käydä päivittäin 4-5km lenkillä. mittani on 170/62 koska nyt olen lihonut 2 kg. pystynkö näin laihduttumaan tulleet 2 kg vkl mennessä.mitä veikaatte?
mietin tässä että vkl tuli syötyä ja lihottua 2 kg. nyt ajattelin että olisin perjantaihin asti dieetillä. söisin 4-5 porkkanaa päivässä,ja joisin vettä ja mehua missä ei hiilareita tai mitään. ja joka päivä myös noin 6 viipaletta oltermannia. minulla on tapana käydä päivittäin 4-5km lenkillä. mittani on 170/62 koska nyt olen lihonut 2 kg. pystynkö näin laihduttumaan tulleet 2 kg vkl mennessä.mitä veikaatte?
Vastaukset 4
Vanhimmat
ET ole tosissasi.
Kukaan ei liho viikonlopussa kahta kiloa.
Ei vaikka ei muuta tekisi, kun söisi.
Se on turvotusta.
On ihan ok mässäillä joskus ja palata sitten normaaliin.
no näin pääsi käymään, aloitin perjantaina heti aamupäöivästä,kesti sunnuntai iltaan myöhään. tuli syötyä ravintolassa 2 kertaa järettömästi mitään säästellen, 3 pussia sipsiä, karkkipusseja,suklaa patukoita,jätskiä,pullaa,plus sitten leipää ja juustoja. ja siideriä ja vähän likööriä. mitään en urheillut tai mitään. uskon että turvotustakin on paljon,mutta ajattelin vain siirtyä normaali syömiseen takaisin.ei ole tapana vetää tuollaisia määriä. ajattelin tälläistä vähä ruokaista alkuun,ja alkaa lisäämään ruokaa sitä mukaa mitä laskee.paino pysyny samana kumminkin jo kuinka kauan.
Ei se mitään lihomista ole jos suolisto on täysi.
Ja suola sitonut nesteitä kehoon.
Ei se liikaa syöty ruoka muutu parissa päivässä rasvaksi.
Se on teoreettisesti mahdotonta.
Syöppä pari päivää normaalisti ja juo runsaasti vettä.
Eipä aikaakaan kun painosi on omissa lukemissasi.
miten joku voi syödä noin paljo... :D ite jo lasken suureksi herkutteluksi karkkipussin! no sipsien syönnistä oot keränny turvotusta taatusti...varmaan paino tasaantuu kun siirryt normaaliin! jos aiot diettiä pe asti niin miksi nuo juustoviipaleet pitää syödä päivässä? ota tilalle jotai muuta...