Nyt se alkoi tosissaan!!!! Olen yrittänyt saada kiinni inspiraatiosta ja inhota kroppaani yhä enemmän ja enemmän mutta aina luisunut suunnitelmistani. Nyt se on loppu!!!!
Olen 27v. neitonen ja pituutta yli 180cm ja paino n. 96kg. Olin vuosi sitten n. 8-10 kg kevyempi ja fiilis oli silloin niin mahtava kun olin saanut painoa pois ja helpompi oli elää ja hengittää.. Nyt aion tehdä sen saman uudestaan! Kesällä söin kaikkea mitä mielestäni kesään kuuluu mutta nyt alkoi SE ARKI ja mässäily on loputtava ..ja ainakin saatava kuriin. Tavoitteeni on pudottaa samalla tavalla tuo 10 kiloa pois (eli kaikki ylimääräinen hyvä pois! ja liikunnasta nauttimalla)
Tuu mun mukaan jos tunnet että kaipaat tsemppaajaa! Minä ainakin kaipaisin...
terv. S
ps. Mikäs on sähköpostiosoitteesi?
Olen 27v. neitonen ja pituutta yli 180cm ja paino n. 96kg. Olin vuosi sitten n. 8-10 kg kevyempi ja fiilis oli silloin niin mahtava kun olin saanut painoa pois ja helpompi oli elää ja hengittää.. Nyt aion tehdä sen saman uudestaan! Kesällä söin kaikkea mitä mielestäni kesään kuuluu mutta nyt alkoi SE ARKI ja mässäily on loputtava ..ja ainakin saatava kuriin. Tavoitteeni on pudottaa samalla tavalla tuo 10 kiloa pois (eli kaikki ylimääräinen hyvä pois! ja liikunnasta nauttimalla)
Tuu mun mukaan jos tunnet että kaipaat tsemppaajaa! Minä ainakin kaipaisin...
terv. S
ps. Mikäs on sähköpostiosoitteesi?
Vastaukset 3
Vanhimmat
moi.
Ollaanpas me samassa tilanteessa.
Pituutta 172 ja paino jotain 86kg, ikää 23.
Pidemmän aikaa on tämä painotilanne jo v*tuttanut, ja tänään se alkoi.
Muutama vuosi sitten painoin 110 kg, ja onnistuin pudottamaan 78 asti. Nyt se on taas salakavalasti lähtenyt nousemaan, ja haaveena on jonain päivänä painaa kuuskyt ja jotain...
laita mulle mailia : [email protected] niin turistaan lisää...tsemiä :)
Heips
Tulen mielelläni mukaan ja tsempataan toinen toisiamme, mulle olis ihanteena myös tuo samananien -10kg. yritetään tosissamme
Juu, nyt alkaa skarppaus ja mehän pudotetaan tuo 10kg! Viikko on takana.. huomenaamulla nousen vaa'alle ja katon miltä näyttää. Toistaiseksi ollut kivutonta... täytyy myöntää että tänään sorruin syömään kiivun tuommosta kotipullaa.. Pikkusen jälkeenpäin kirpaisi mutta sentään takana oli 50minuutin hölkkä ja -500kcal. Tiedän ettei tuo pala pullaa kaada suunnitelmaani tai tavoitteita... Jos tykkäät kirjoitella mun osoite on [email protected]. Voitais jakaa kokemuksia ja tsempaten pudottaa tuo 10kg! Se kuulostais musta aikas sairaan hyvältä. =)
Tsemppiä!
-Santsu-