itse laskeskelin sillai kevyellä kädellä viime vuonna....ei mitään paineita, välillä tuli veettyä pizzaa,kebappia ja bissee. Pyrin pääsääntöisesti noudattamaan 26 pistettä. painoni tippui n. 8kg alle 3kk. 93kg-85kg. mitään muuta en muuttanut elintavoissani. painoni on nyt 86 kg. pitäisi aloitella uudelleen, vielä 4-5 kg pois. sit olis timmissä kunnossa.
0Äänestä
Eevaleena
Laskin ton rompun avulla, antoi päivän pointseiksi 28 ton kokoselle kaverille.
Vastaukset 2
Vanhimmat
itse laskeskelin sillai kevyellä kädellä viime vuonna....ei mitään paineita, välillä tuli veettyä pizzaa,kebappia ja bissee.
Pyrin pääsääntöisesti noudattamaan 26 pistettä.
painoni tippui n. 8kg alle 3kk. 93kg-85kg.
mitään muuta en muuttanut elintavoissani.
painoni on nyt 86 kg.
pitäisi aloitella uudelleen, vielä 4-5 kg pois.
sit olis timmissä kunnossa.
Laskin ton rompun avulla, antoi päivän pointseiksi 28 ton kokoselle kaverille.
http://www.geocities.com/eevaleena43