Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kasvisyöjä

    Olen ollut useamman vuoden lakto.ovo.vegegetaristi ja nyt on tullut kesällä kala takaisin kuviohin :) tuskin koskaan kuitenkaan muut eläintuotteet.

    Eli tässä mietin siirtyväni tälle vhh-ruokavaliolla, mutta millä korvaan lihan? Katselin tuoteselosteita niin linsseissä ja pavuissa niitä hiilihydraatteja on 50-60 %. Kuulostaa isolta vhh:lle.

    Vai jätänkö täysin kaiken muun hiilaripitoisen ja keskityn palkokasveihin?
    5313
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Palkokasveissa on tosiaan turhan paljon hiilihydraatteja suhteessa proteiiniin tai rasvaan.

    Niiden sijaan kananmunat, juustot ja merenelävät ovat sinulle mainioita proteiininlähteitä.

    Äänestä

    kun vastaavaa ruokavaliota noudattavia täällä ei taida juuri olla.
    Täällä on kumminkin ollut varmaan kerran kuudessa vastaavia kysymyksiä, joten kannattaa etsiä niitä haulla.

    Äänestä

    sinähän syöt kalaa ja maitotuotteita! Eiköhän se niillä onnistu. Kalliiksi voi tosin tulla, ellet kalasta itse...

    Äänestä

    Kaksi r:ää: rahka ja raejuusto!!!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    VHH:lle? kirjoitti:

    Olen ollut useamman vuoden lakto.ovo.vegegetaristi ja nyt on tullut kesällä kala takaisin kuviohin :) tuskin koskaan kuitenkaan muut eläintuotteet.

    Eli tässä mietin siirtyväni tälle vhh-ruokavaliolla, mutta millä korvaan lihan? Katselin tuoteselosteita niin linsseissä ja pavuissa niitä hiilihydraatteja on 50-60 %. Kuulostaa isolta vhh:lle.

    Vai jätänkö täysin kaiken muun hiilaripitoisen ja keskityn palkokasveihin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu