Voiko vhh:ssa käyttää alkoholia, esim saunakalja? Entä popcornit, pekoni ym. Olen suolaisen roskaruoan koukussa ja mietin tässä ennen aloitusta, että mitä himoja välttelen, etten pilaa koko hommaa????
Voiko
muru...
8559
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Sprite Zerolla, ei hiilareita. Ei olutta ollenkaan, mutta lasi punaviiniä sillon tällön on terveellistä, vaikka siinä hiilareita onkin.
lukuisia vaihtoehtoja joissa ei ole hiilareita.
Samoin kuivissa valkoviineissä on hiilaria vain vähän.
käyttää alkoholia kohtuullisesti. Ei se saunakalja haittaa, mutta mäyräkoira on liikaa. Pitää vaan muistaa laskea sen saunakaljan hiilarit mukaan ja noudattaa muuten tiukempaa ruokavaliota hiilareiden suhteen. Punaviini sopii kohtuullisesti vhh ruokavalioon ja sillä on terveysvaikutuksia. Liköörejä en suosittele.
Pekoni sopii vhh:lle vallan mainiosti. Aamulla vaan munakokkelia ja pekonia niin ei tule hiilareita ja pysyy nälkä pitkään loitolla. Popcorneja en suosittele.
Vältä makean- ja hiilareiden himoa. Ei mitään lihapiirakoita, pasteijoita. Makkarakin käy, jos siinä ei ole jauhoja ja sokeria.
mitenkäs sen punkun kanssa sitten on, löytyykö potun kyljestä hiilarimäärä....nyt tunnen itseni tyhmäksi... =) sielultaan blondiksi siis!!
eikö muka ole tarjolla enempää vinkkejä ja neuvoja tästä asiasta, vai eikö ihmisiä enää kiinnosta koko atkins??? pettymys....
tuossa jo tullut vastaus? Että pari lasia sitä punkkua voi ihan hyvin juoda ilman, että dieetti menee pilalle. Uskoisin, että ALKO:n henkilökunta voi auttaa hiilariasiassa, jos ei pullosta tietoa löydy. Tuskin olet ensimmäinen, joka kysyy!
Minä taas haluaisin tietää, miksi valkkari ei käy. Siis rutikuiva sellainen?
voin kysäistä siitä valkkarista niitä hiilareita, jos alkoon menen kyselemään. Tarkoitin tuossa aikaisemmin, että kaikenlaiset vinkit ja neuvot aiheesta on haluttua kamaa, ei ainoastaan nuo nimeämäni, ne oli esimerkkejä ;). Mulla on jossain tuo Atkinsin kirja, voin katsella siitäkin toki tuota viini-tietoutta!!
Kiva kuulla mitä saat selville. :)