söin eilen liikaa, mutta tänään en ole syönyt kuin 2 rasvatonta&sokeritonta jogurttia ja 2 dl mysliä 1dl rasvatonta maitoa ja muuta en aiokkaan syödä niin korvaako se sen että söin eilen liikaa? :)
ongelma!
tietämätön-
3359
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olisiko parempi idea, jos niinä päivinä, kun syöt liikaa, urheilisit enemmän kuin niinä, jolloin syönti on pysynyt kohtuudessa..
olisi varmaan :) mutta kun eilen jäi vähän urheilu sikseen ja mässäiltyä kyllä tuli, niin ajattelin sitte että käykö se näin.
Pakko vain sanoa että mysli käsittää erittäin paljon kaloreita. Turhaa energiaa. Siis noin tulevaisuutta ajatellen.
Voisit laskea syömäsi kalorit niin tietäisit korvaako.