Moi!
Huomenna alkaa virallisesti -10kg -projekti!
Tarvitsen laidutuskavereita, muuten ei meinaa pysyä itsekuri...
omat mitaani 158cm/58kg
tavoite 48kg Kolmessa kuukaudessa!
Vauhti 0.5-1kg viikossa.
Jos otat haasteeen vastaan, mailaa [email protected]
Aloitan itse paastolla, alkupotkulla ja sen jälkeen
1000kcal/vrk
Huomenna alkaa virallisesti -10kg -projekti!
Tarvitsen laidutuskavereita, muuten ei meinaa pysyä itsekuri...
omat mitaani 158cm/58kg
tavoite 48kg Kolmessa kuukaudessa!
Vauhti 0.5-1kg viikossa.
Jos otat haasteeen vastaan, mailaa [email protected]
Aloitan itse paastolla, alkupotkulla ja sen jälkeen
1000kcal/vrk
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.