Söin neljä tuntia sitten hyvin tuhdin aterian, kun en ollut ehtinyt syödä päivällä oikein mitään... tuli vedeltyä kurkusta alas aika paljon suolaista valmisruokaa, joskaan ei muuten niin epäterveellistä.
Minulla on pari liikakiloa joita yritän pois. Olen aiemmin laihduttanut n. 10kg. Normaalisti tähän aikaan minun tekee mieli jotakin hedelmää ja teetä. Nyt olen vieläkin niin tupaten täynnä, että tuntuu etten pysty syömään mitään. Olisiko teillä jotain iltapalavinkkiä, jotain mikä vähentäisi turvotusta ja toisi kevyen olon?
Minulla on pari liikakiloa joita yritän pois. Olen aiemmin laihduttanut n. 10kg. Normaalisti tähän aikaan minun tekee mieli jotakin hedelmää ja teetä. Nyt olen vieläkin niin tupaten täynnä, että tuntuu etten pysty syömään mitään. Olisiko teillä jotain iltapalavinkkiä, jotain mikä vähentäisi turvotusta ja toisi kevyen olon?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.